【低糖質】【糖質制限ダイエット】レンジで簡単にできるヨーグルトおからの蒸しパン！めっちゃ柔らかい！！

【低糖質】【糖質制限ダイエット】レンジで簡単にできるヨーグルトおからの蒸しパン！めっちゃ柔らかい！！

＃低糖質 #簡単 #ダイエット
【低糖質】【糖質制限ダイエット】レンジで簡単にできるヨーグルトおからの蒸しパン！めっちゃ柔らかい！！
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・レンジで簡単！ヨーグルトおから蒸しパンの作り方【糖質制限ダイエット
　　レシピ】簡単低糖質料理Low Carb
　https://youtu.be/TNU1CNiNYzY

・slowlife#80　おからパウダーでふわっふわ蒸しパンを作る。
　https://youtu.be/g7-I546OB_A

【材料】
　卵　　　　　　　　　　　　　　2個
　カラント　　　　　　　　　　　30g
　おからパウダー　　　　　　　　30g
　無糖ヨーグルト　　　　　　　　100g
　オリーブオイル　　　　　　　　大さじ1
　レモン汁　　　　　　　　　　　小さじ1
　ベーキングパウダー　　　　　　5g
　
【補足】
　・900mlの容器に入れてレンジでチンすると600wで4分です。

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Track: Serenity — JayJen [Audio Library Release]
　Music provided by Audio Library Plus
　Watch: https://youtu.be/VhfJo-CRbkA
　Free Download / Stream: http://alplus.io/Serenity
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