レンジで簡単！バナナ蒸しパン
レンジで簡単。混合混ぜて焼くだけで 作れる背と一緒に食べられるバナナパン。 私は愛見とずっと健康で痛い管理栄養師。 自販の犬用やつは便利だけど着色量や保存 量が気になる。だから私は隙間時間にこれ 作ってます。犬用おやつは家庭じゃ作れな いって思ってない。うちは家にある材料で 美味しくて体にも優しい。こういうやつが 作れます。材料はオートミール、バナナ、 卵、すりごま。オートミールはベーター グルが含まれているので血糖値の安定や コレステロールの低下に役立ちます。 バナナはミネラルや食物繊維が豊富、骨や 歯の健康をサポートしたり、お腹の調子を 整えます。ごにはセサミンと呼ばれる 降参加物質が含まれているので廊下の防止 癌の予防、コレステロールの低下、動脈 効果の予防などアンチエイジングの効果が 期待できます。 [音楽] 詳しいレシピはキャプションをチェック 保存して作ってみてね。
レシピはこちら👇
砂糖不使用｜ベーキングパウダー不使用｜乳製品不使用
＼バナナ蒸しパン／
【材料】タッパー1つ分
オートミール 40g
バナナ 1本
卵 1個
すりごま 大さじ1
【作り方】
1.バナナをペースト状にする
2.オートミール、すりごまを加えて混ぜる
3.卵を加えて混ぜる🥚
4.クッキングシートを敷いたタッパーに生地を入れる
5.500wの電子レンジで5分加熱
6.粗熱が取れたら完成
【ポイント】
・完熟バナナを使ってね🍌
バナナの優しい甘さが美味しい
しっとりケーキです☺️❣️
バナナはミネラルや食物繊維が豊富です🍌
歯や骨の健康を助けたり、お腹の調子を整えます🦷✨
オートミールにはβグルカンが含まれているので、血糖値の安定やコレステロールの低下に👍
愛犬の食べやすい大きさで焼いてみてね🐶
是非作ってみてください🐾
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