【ヘルシーレシピ】激うま！！厚揚げ角煮
#厚揚げレシピ #節約レシピ #豚の角煮
今回は「ヘルシーな厚揚げ角煮」を作りました✨
（材料費：約180円）
味も濃厚で、ヘルシー且つめちゃくちゃ美味い！
（個人的には豚の角煮より好きかも）
ご飯、何杯でもいける１品ですw😋
ダイエットしてるけど、豚の角煮食べてぇ～！！って方は
是非、１度作ってみてください♪
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■材料
・豚バラ肉：4枚
・厚揚げ：2個
・ゆで卵：1個
・刻みネギ：少々
・カラシ：少々
・片栗粉：小さじ1
・サラダ油：小さじ1
◎タレ
・水：50cc
・酒：大さじ1
・ミリン：大さじ1
・醤油：大さじ2
・砂糖：大さじ1
・生姜チューブ：小さじ1
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使用している調理道具
・IH 二層鋼グリルパン 片手(20cm)
https://www.nitori-net.jp/ec/product/8949188s/
・Iwatani カセットフー 達人スリムⅢ
http://www.i-cg.jp/product/konro/cb-ss-50/
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music：kawate naoto／ 山椒味噌