小松菜ツナ作ってみた！【簡単おつまみ】 #料理男子 #自炊 #food 小松菜ツナ作ってみたまず小松菜を5cm 幅に切って ボウルに移したら ラップをして600Wで2分レンチンし ます 2分後 さっと流水で冷ましたら 水気をグッと絞ります ボールに小松菜とツナを加えて かき混ぜます [音楽] マヨネーズと 醤油 ごま油 砂糖を加えてしっかり混ぜ合わせたら 仕上げにごまを加えて [音楽] すき焼き 小松菜とツナを和えました！ 激ウマです！ Cheese tofu recipes cooking food おうちごはん おうち居酒屋 おつまみレシピ チーズ×豆腐 チーズ×豆腐レシピ チーズレシピ ツナレシピ 副菜レシピ 小松菜レシピ 料理初心者 料理男子 節約料理 簡単おつまみ 簡単料理 自炊生活 豆腐とキャベツのチーズタッカルビ風 豆腐レシピ
@鳳凰堂魑魅魍魎畑 on 2025.01.17 20:39 自分用メモ 小松菜を切った後、600Wで2分レンチン2分後に水をかけて冷まし、水気を絞るボウルに小松菜とツナを入れて混ぜた後、Ａを入れて混ぜれば完成 Ａマヨネーズ：大さじ2醤油：小さじ1ごま油：丶丶砂糖：丶丶胡麻：適量
@Takashi-no-Kousakuban on 2025.04.18 09:01 この動画見て10分後に作って頂きました（たまたま小松菜が2株冷蔵庫にあった）美味くて酒が進む進むｗ ありがとうございました！
35件のコメント
こまツナ簡単👏これは良い!
こまつなつな・・♡
すごく美味しかったです!!
手間もかからないしすごくいいです😊
かつお菜でもいいですよね!?今日作って見ます😊とても美味しそう🎉
ほうれん草でこれよく作るけど好き
娘に大好評でした
作り方探してメモして冷蔵庫にピタ美味しかったです😂
こまつなつな
こまツナ
おっ、サバ缶でもできそう！
砂糖は、いらないですね、マヨネーズは、少し、醤油は、いらないですね、ありがとうございます、参考に、なります、
小松菜大好きなうちの息子に食べさせます❤ありがとう😉👍️🎶
美味しかったです！
鮭缶でも良さそうですね～。
レンチンってえぐみが残るから茹でた方がいいのでは？
美味しそう❤
お弁当にも良さそう😊
こういう名前の人いそう 小松 夏菜
自分用メモ
小松菜を切った後、600Wで2分レンチン
2分後に水をかけて冷まし、水気を絞る
ボウルに小松菜とツナを入れて混ぜた後、Ａを入れて混ぜれば完成
Ａ
マヨネーズ：大さじ2
醤油：小さじ1
ごま油：丶丶
砂糖：丶丶
胡麻：適量
美味い！美味しかったです！ありがとう👍
せっかくレンチンして栄養素残しているのに、水洗いして絞ったら抜けてしまうのでは。
小松菜ないけどほうれん草とツナでしてみます。
今晩作ってみます美味しそう✌️
お弁当の彩りにすごく重宝しています！感謝😊
美味しそう💖お手軽レシピ、ありがたいです🥰
エグ味出ませんか？
玉ねぎツナマヨネーズ和えおすすめです^ ^
ありがとうございます
美味しそう。晩ご飯に作ってみます！
小松菜がプランターに一杯生えて居ます。
作ってみます。(^▽^)
この動画見て10分後に作って頂きました
（たまたま小松菜が2株冷蔵庫にあった）
美味くて酒が進む進むｗ ありがとうございました！
すいません
小松菜奈
コマツナで耐えられませんでした。
味付けがマヨネーズだけだったら、小松菜の苦味を感じましたが、ごまやごま油を入れたらとてもおいしかったです😊
胡麻なくても美味しいですか？
最後の、出来上がり、癖のある言い方で笑えた! これ我が家定番ですわ!
とっても美味しかったです！
素敵なレシピありがとうございました✨
レシピ書いてないですか