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    Pumpkin muffins recipes かぼちゃマフィンレシピ

    週:食費4,000円ふたりぐらしのお月見🌝【ふにふにもっち かぼちゃ白玉】#shorts #recipe #お月見 #おうちカフェ

    2件のコメント

    1. @_min.room_ on

      ●●レシピ詳細👇️●●
      ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋
      ⁡【ふにふにもっち かぼちゃ白玉】⁡⁡⁡⁡⁡
      ⁡⁡⁡⁡⁡
      👩‍🍳材料⁡(20～25個)
      ・かぼちゃ 100g(皮は取ってね)
      ・白玉粉 140g
      ・絹豆腐 100g
      ○ゆで小豆 お好みで
      ○すりごま お好みで
      ○アイス お好みで

      ⁡👩‍🍳作り方
      ①かぼちゃを食べやすい大きさに切り、600W3分30秒レンジ加熱する。

      ②かぼちゃを潰し、豆腐・白玉粉を加え混ぜる。
      　(かぼちゃの潰し具合はお好みで)

      ③たっぷり沸かしたお湯に、丸めた白玉を入れる。

      ④浮いて来てから3分茹で、氷水にさらす。

      ⑤お好みのトッピングでいただきます✨

      ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋
      ◎レシピや野菜についてなど…
      コメント・DM…小躍りするほど嬉しいです🍅

      野菜のリクエストもお待ちしてます！

      いつもありがとうございます🫶💗

    2. @_min.room_ on

      明日はお月見だ～🌝
      かぼちゃをたっぷり練り込んだ、
      ふにふにもっち白玉を作りました！

      ☝️今日のレシピポイント
      ・水っぽい時はキッチンペーパーを被せて、少し置くといい感じになります✨
      　(イソカカさんのレシピで勉強しました💕)

      ・しっかりとした食感がお好みの方は、レンジ加熱後にかぼちゃの水分をグッと拭き取ってみてね～✨

      👩‍🍳薬膳&栄養ポイント⁡
      ・かぼちゃ→体を温める、体力をつけたい時に◎
      　　　　　　肌や髪を潤す、便秘予防

      ・小豆→むくみ解消、リラックス効果
      　　　　細胞の老化防止

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