Olvídate de los Panqueques Aburridos: Mi Secreto para los Panqueques de Avena Más Esponjosos
Mire qué rica se ve nuestra galletita con las chispas de chocolate. Mire, se ve muy provocativa. Hola amigos, bienvenidos a mi canal, Venga y Aprenda. El día de hoy le traigo una receta muy sencilla, deliciosa y nutritiva, porque a veces en realidad nos cansamos de comer pan eh muy seguido en el desayuno o en la merienda y queremos algo diferente. Entonces, se me ocurrió hacer esta deliciosa receta que se las voy a compartir. Se llama torta de avena o panqueque de avena, no sé cómo le llaman esos países, por favor pueden dejar estar aquí en los comentarios en la parte de abajo. Pero los ingredientes que vamos a utilizar son 10 cucharadas de avena bien colmaditas, dos huevos grandes, también le pueden echar más si desean, dos bananos, bananas o plátanos, no sé cómo lo llaman en su país también, pero esa es la fruta que vamos a utilizar. Vamos a utilizar también un poco de polvo para hornear y unas galletitas de mini chip de chocolate. O también pueden utilizar las chispitas de chocolate directamente. Otra eh ingrediente opcional que le pueden poner sería leche. En mi caso no lo voy a poner porque me está cayendo un poquito mal la leche en estos momentos, entonces no lo voy a colocarle. Vamos a empezar. Bueno, amigos, nuestro primer paso entonces sería pelar nuestros bananitos, que es como pueden ver están bien maduritos, están bien dulces. Por eso es que en esta receta no vamos a utilizar nada más de dulce, ni azúcar, ni panela, ni miel, ni nada, solamente bananita. Entonces vamos a primero a machacar el bananito y como está madurito, en realidad es muy sencillo, es muy fácil. Mir amigos, nuestro siguiente paso es agregarle nuestros dos huevos grandes. Entonces vamos a agregar nuestros huevitos y agregamos el otro. Eso, nuestros dos huevitos. Si desen agregarle otro más, bienvenido. En este caso, yo solamente voy a agregarle dos huevitos opción. Luego agregamos nuestras 10 cucharaditas de avena poco a poco. Vamos agregando la esableción exente paraamos muy bien el banano. El así de fácil rapidito. Mira. Muy bien. Ahora agregamos nuestro polvito para arnear. No le voy a decir la cantidad, solamente al ojo. Entonces ahí agregamos un poquito y ya. ¿Esto para qué es? Es para que crezca un poquito la preparación, para que no quede tan aplastada. También es opcional, ¿no? Si ustedes no desean, no le pongan el polvo para hornear, simplemente le agregan más huevitos, que el huevito también hace que esponje más la preparación. Y ahora es momento de agregar el otro ingrediente opcional también, que son esas galletitas que tienen chispas de chocolate. Si tienen ustedes directamente la chispa de chocolate le pueden agregar, pero yo le voy a agregar unas cuantas galletitas de de agregamos nuestras galleticas y las incorporamos en nuestra mezcla. Aquí le pueden agregar leche si ustedes desean. Le pueden agregar un chorrito de leche, un poquito no más, ¿no? Porque también si le echan mucho pues también va a quedar muy aguado y tampoco va a cojar la tortita, el pan o el pancake de de avena. Entonces, todo con moderación, amigos. Muy bien, ya tenemos así de sencillo lista nuestra receta. Ya. El siguiente paso. Entonces, vamos a encender nuestra cocina, nuestra estufa, le agregamos un chorrito de aceite para que no se nos pegue. Esperamos que se nos caliente para poder engrasar todo el sartén. Vamos a eso, amigos. Miren, para que no se nos se nos pegue la preparación. Entonces ahí colocamos nuestro sartén para que se caliente y como también el sartén es anteaderente, entonces no va a haber problema, amigos. Si ustedes no tienen un sartén así ante asegurarse de echar la preparación bien, pero bien caliente el sartén, de manera para que no se les pegue. Muy bien, amigos. Mire, así de rápido y fácil. Ya está caliente nuestro sartén. Ahora, sencillo, mire, agregamos toda nuestra mezcla. a nuestro sartén. Y aquí la acomodamos, amigos. Aquí la acomodamos bien bonito para que tenga una bonita forma. Y ya listo, amigos. Ahora vamos a bajarle un poco el fuego. Vamos a dejarlo a fuego bajo. Listo. Fuego bajo. Y le colocamos la tapa. En mi caso no tengo tapa, pero le colocamos este platito para que se cocine bien. Dejamos por 5 minutos y ya les muestro cómo nos ha quedado por una parte. Bueno, amigos, vamos a dar la vuelta a ver qué tal está nuestro pancake de avena. Mire, amigos, qué delicioso se ve nuestro pancake. Ahora nos falta por el otro lado. Dejamos 5 minutos más y ya está. Bueno, amigos, ya pasó el tiempo, entonces vamos a darle la vuelta a nuestra deliciosa torta de banano o pancake. Ya está lista. Mire, estar superdiciosa. Mire, amigos, mire ese color tan lindo que que ha tenido o tiene nuestra tortilla, nuestro pancake, como le quieran llamar, o como le llaman en sus países. Miren, delicioso. Ahora vamos a dejarlo reposar. Una vez reposada, entonces vamos a partir nuestra deliciosa tortita de avena con banana. Miren, está s suavecita, esponjosita. Y vamos a hacer un pedacito aquí para poderla probar. Mira, amigos. Qué deliciosa que se ve. Mire qué rica se ve nuestra galletita con las chispas de chocolate. Mire, se ve muy provocativa. Vamos a probarla. Mmm, está muy rica. Se la recomiendo, amigos. Se la recomiendo. Quedó bien de dulce. Está s suavecita, esponjosita, tiene un sabor muy delicioso, amigos. De verdad que se les recomiendo para que ustedes lo hagan en su casa. Es superfácil y sobre todo económica. Entonces, los animo para que lo puedan hacer en sus casitas. Es muy nutritiva también para los niños. A los niños les encantará porque es muy dulce y está muy deliciosa. Bueno, amigos, espero que les haya gustado la receta del día de hoy. Si les gustó, regálame un like, suscríbete a mi canal, es totalmente gratis. También puede compartirlo con otras personas, con amigos, familiares, para que también puedan hacer esta deliciosa y nutritiva receta. Para la próxima quiero enseñarles a hacer otra torta de avena, pero ahora de sal. No se lo pierdan, amigos, ese video. Nos vemos hasta la próxima, amigos. Chao. Gracias por el apoyo.
#VengayAprenda
“¿Cansado de desayunos aburridos? ¡Prepara los panqueques de avena más deliciosos, saludables y fáciles que jamás hayas probado! En este video te revelo todos mis secretos para lograr unos panqueques esponjosos, perfectos para empezar el día con energía y sin culpas.
Esta receta es ideal si buscas:
Un desayuno rápido y nutritivo
Panqueques de avena sin harina
Opciones saludables para perder peso o mantenerte en forma
Una receta infalible que siempre te quedará bien
Te guiaré paso a paso por todo el proceso, desde la mezcla perfecta hasta el truco para que queden súper esponjosos. Además, te daré ideas de toppings y acompañamientos para que personalices tus panqueques al máximo.
Ingredientes (para 4 porciones):
**10 cucharas de avena
**2 huevo
**2 bananas
**1 cucharadita de polvo para hornear
**Opcional: Chispas de Chocolate
Opcional: leche
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3件のコメント
youtube.com/@vengaaprenda9841
Se hace al horno😯🥚🥚
Muchas gracias por compartir . Dios la bendiga