レンチン2分ぷるぷるチョコプリン

レンチン2分ぷるぷるチョコプリン

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〜ぷるぷるチョコプリン〜

【材料】

氷水　　　20cc
粉ゼラチン5g
米粉　　　6g
はちみつ　20g
無調整豆乳180cc
ココア 10g

【作り方】

①氷水20ccを小さな容器に入れる
②粉ゼラチンを上からかける
③軽く混ぜて冷蔵庫に入れておく
④耐熱容器に米粉、無調整豆乳、はちみつ、ココアパウダーをいれる
⑤全体が混ざったらラップをかけずに600w2分加熱する(沸騰しそうになったら止めてください)
⑥粉ゼラチンを液の中に入れ溶けるまで混ぜる
⑦作りたい容器に液を移して粗熱をとる
⑧冷蔵庫で冷やす

米粉で、腸にもやさしいグルテンフリーおやつ🍚✨
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