カンタン！材料４つ！キレイになれる！酒粕トリュフ

飲む点滴・飲む美容液と言われる酒粕他、美容と健康に良い食材を使った、簡単なトリュフの作り方のご紹介です。
乳製品不使用。
要冷蔵。作って2〜7日後位が食べ頃です。

お酒がほとんど呑めない体質のため試してみられないのですが、ワイン・ウィスキーなどとも合うかもしれません。お試し頂きコメント下さったらありがたいです。

材料
酒粕　100g
オリゴ糖　35g
純ココア　10g
レーズン　15g

まぶし用ココア適宜
サラダ油適宜

■使用食材の美容と健康効果■

□酒粕
免疫力アップ　美肌効果　生活習慣病予防　肝臓の保護　便秘解消　肩こり冷え性改善糖尿病・肥満予防　アレルギー体質改善　高血圧抑制　骨粗鬆症予防　悪玉コレステロール減少　他

□ココア
感染症予防効果　整腸作用　口臭予防　便臭体臭軽減　冷え性改善　老化予防　生活習慣病予防　ガン予防　認知症予防　リラックス効果　　他

□レーズン
抗菌作用　糖尿病予防　生活習慣病予防　整腸・便秘解消　貧血予防　他

□オリゴ糖
便秘改善　美肌効果　他

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