これ朝に食べてる奴多すぎ…太るぞ!!! #shorts #筋トレ #山本義徳 #valx
朝ごはんで食べたらアウトな物ってあり ますか 朝ごはんに食べやすいものとなると消化の 良いものになってきますけれども同時に 砂糖が多かったりGI値が高すぎたりする とかえって体脂肪を増やしてしまいます その食べ物とは フルーツブランド
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LICENSE
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•https://creativecommons.org/licenses/…
27件のコメント
入りを変えてきたタケタコタン!
まあ結局はカロリーかなー
話の仕方が意味がわかりにくいです
フルグラがダメって話?
なぜダメなのかも字幕などで入れてほしいです
プロテインだけ飲んでるのでセーフだけど
顔出し看板じゃなくて顔乗せ看板
センセーみたいな先生がいたら高校辞めずに通い切れた気がしないでもないです!筋トレは辞めずに頑張ってます!
カッコイイ……
グラノーラ食べたら太れるの?
脱いで動画を撮ってるキモいYouTuberがおおいなか、シャツはちゃんと来てのが好感度高いです!
チョコのシスコーンはダメかな
俺はオートミールとプロテインなのでセーフかな?
フルグラがあかんのまじ?
フルグラダイエットで20kg痩せました。
てことは筋トレ前にフルーツグラノーラを食べると良い?
フルーツグラノーラ食べながら見てます😂
朝ごはんはフルグラかパンしか無理な人…
なかねかながイイカンジ
ゆで卵とブロッコリーとバナナ食べてる。
ハイカロリーだけど…
クルミフランスパンは大丈夫ですか?
毎日白米、味噌汁、生卵、納豆、焼き鮭なんだけどどうですかね?みなさん
太りたいんで好都合
菓子パンじゃないんだ。
友情パワー!!
グラノーラも最近めっちゃ種類ありますが全部ダメなのかなー
のび太とドラえもんみたいなノリで好き。
朝は1番普通食ったほうがいいけどねw
1番頭使って糖使われるし、通勤通学で有酸素するし
ご飯と納豆と味噌汁で十分
後それを体内に取り込む補酵素のビタミンB1.6.12とか
逆に夜はそんないらない
「「フルフルーツグラノーラ」」
おっさんでマッチョだと何か怖い