【お弁当 133】アレンジハムカツ☆ ズッキーニでかさ増し！ チーズ風味！簡単 節約 フライ おにぎり【くるくる☆チーズハムカツ弁当】概要欄に材料の記載あり✨☀️✨
こんにちは✨☀️✨
今回はアレンジハムカツです✨
旬のズッキーニでかさ増しして、
くるくる巻いたハムカツの変形です✨
ジューシーなズッキーニとチーズの
香りが楽しめる一品です。
～本日のお弁当～
＊ズッキーニのチーズハムカツ
＊紅生姜とネギの玉子焼き
＊人参とピーマンのごま塩きんぴら
＊きのこご飯のおにぎり
※我が家のお砂糖は
温かい調理の時はエリスリトール
冷たい調理の時は三温糖を
使用しています。
【ズッキーニのチーズハムカツ】
〈 材料 一人分 〉
ズッキーニ 7～8cmのさらに、1／2本
スライスハム 4枚
スライスチーズ 二枚
(とろけるチーズは不可💧)
爪楊枝 4本
～バッター液～
小麦粉 大2
マヨネーズ 大1
水 大1
パン粉 適量
揚げ油 適量
お弁当箱：
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低糖質な食事、朝ご飯の献立などを
たくさんご紹介しています。
お時間があればどうぞのぞいてみてく
ださい。
https://ameblo.jp/chikochanz/
#おにぎり#ハムカツ#お弁当
19件のコメント
こんばんはですっす✨🐵✨
ズッキーニ！！！
大好きっすよーーー✨😍🙌✨
✨アレンジハムカツ✨
めっちゃ美味しそうっすよーーー✨😋🙌✨
今日も素敵なお弁当ですっすね✨💚💛💙✨
最高～っす✨👍🐵👍✨
🌈HappyHappy🌈
ズッキーニとチーズって合いますよね😆
想像するだけでもう口の中が美味しい😋
いくつでも食べられちゃいそうです🥰
ズッキーニハムカツ美味しそ😍
普通のハムカツより作りやすそう😊
まん丸おにぎりもわっぱに合うね❤️
今日もお野菜たっぷりで私好みのお弁当をありがとうございます🤗💕✨
ハムカツは2回位しか作った事ないかな🤔紅生姜を卵に入れると出汁が出そうであまり味付けしなくて良さそう😀お皿可愛い🙉かな？
嫁に見てもらって作ってもらいます😆
こんばんは😃🌃✨
ズッキーニ好きなんですよ🎵
チーズハムカツですか😉💕👍
紅生姜とピーマンの玉子焼き❗人参とピーマンのごま塩きんぴら❗きのこご飯のおにぎり🍙(堪りません)😉💕💕💕
ワッパに詰まった愛情たっぷり弁当🍱
創意工夫され彩り豊かで
今すぐ食べたくなりますね🎶
ズッキーニのハムカツ、気になります😋👍
こんばんはー(o≧▽≦)ﾉ美味しそうなお弁当、ズッキーニを巻いたハムカツ、いいですねー🥰
こんばんは🎶
ズッキーニのチーズハムカツ、美味しそうですね✨
ズッキーニとチーズが好きなので、作ってみますね🎵
生姜の入った卵焼きも、彩りも良いし美味しそう😋
いつも思うけど、卵焼きを箸で巻くのが凄く上手ですね✨
私は出来ないからフライ返しを使ってます😅
冷凍の人参もすぐ使えて良いですね✨
いつも参考にさせてもらってます😄
彩りも良いし、盛り付けも凄く上手で勉強になります🥰
ズッキーニのチーズハムカツ💕やばっ❤️ハムカツ大好きなんですよ👍
紅生姜の卵焼きも絶対に美味いやつー
やべ、見てたら腹減ったから早弁しよっかな…
こんにちは🤗
おにぎり好き🥰🥰
チーズも好き🥰
完璧です🥇🥇🥇
ズッキーニが入ったチーズハムカツとか
美味しそうすぎる…！😆✨
今回のアレンジ卵焼きもいいですね～🎵
紅しょうが好きなので今度作ってみたいです😊
ハムカツ作ったこと無かったです！
ズッキーニでかさ増しっていうのも流石です✨紅生姜入りの卵焼きも絶対美味しいだろうな〜🥰
Nice sharing
New friend
ナイスなハムカツですね👍🥰ズッキーニ、いいですね🥰大好きです😄
今日は人参とピーマンのごま塩きんぴらで一杯🍶やらせて頂きます🥰🥰
ハムカツだけでも美味しいのにズッキーニの食感とハムでもう
むねがズッキーニですよ
生姜とネギの玉子焼きお酒のあてにさせていただきます
絶対作りますでもうまくひっくり返せないんだけど😅
人参とピーマンのきんぴらで彩良く
炊き込みご飯のもとで充分ですよーふなpはよく
こんにゃくやキノコ
入れてかさましします😁👍💖
ハムカツでデュエマのカツエモンを思い出しました。子供が毎週見ていました。😁ハムカツ団❗️
いつも有難うございます♪
とっても美味しそうですね♪
✨😃👍👏