チョコブラウニー 2023.2.8放送
皆さんこんにちはしっかり食べて体の中 から美しく美人レシピの時間です先生 よろしくお願いします来週のバレンタイン デーにぴったりの一品ですね チョコブラウニーを作ります [音楽] 材料はご覧のものをご用意ください今回は カカオの華やかな香りとコクが楽しめる 本格ビターチョコレート明治 チョコレート効果カカオ72%を使います では早速作っていきましょう くるみは170度のオーブンで5分焼き 荒く刻んでおきます チョコレートとバターをボールに入れ 湯煎にかけて溶かします [音楽] 別のボールで 卵を軽くほぐし 砂糖を加えて混ぜます [音楽] 溶かしたチョコレートとくるみを加えて 混ぜ合わせます [音楽] ふるった薄力粉を入れゴムベラでさっくり 混ぜます バットに流し入れナッツ類を全体に散らし ます [音楽] ミレーのワンポイントナッツ 類を散らすと食感も良く 香ばしくなりますよ 180度のオーブンで12分焼きます [音楽] 焼きあがったらよく冷まし 包丁で切り分けましょう [音楽] チョコブラウニー出来上がりました
生涯美人になる食育プログラム！
毎週水曜日 ９：５５～ 出演：瀬尾三礼先生・上野雅美（HABアナウンサー）
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