スイートチリソースで作る!甘辛エビチリ

皆さんこんにちは領域研究家管理栄養士の家大丈夫ですいつもご視聴頂きまして ありがとうございます それではですね今日もアジアごはんを皆様にお伝えしたいなというふうに思ってるん ですけれども今日はみんな大好き えみちです ng 大好きですよねあのまあ中華料理で一理ですごく有名かと思うんですけれども 今日はタイ料理でもよく使うの wii とチリソースを使ったエビチリを作りたいと 思います なので登板ちゃんが入らないですよこれでスイートチリソースで辛さがあるので で甘さもあるので味が決まりやすくてもレシピで挑戦 ていただけたらなというふうに思っておりますご飯の用意も今日も忘れずにして くださいねはいそれではですね材料はこちらなります ちゃんちゃんちゃんパン短パン ていた ネギをみじん切りにしていきたいとおもいます ん 反対に行き 再び人気にしてみません ています 少し食感が掘るぐらいでもいい気その数を細かくという感じではなくて大丈夫です中の 緑の部分もそのままに刻んでいただいて大丈夫です 大体こんな感じで いただけたらもうちょっとデー敗訴したらニンニクもみじん切りにしていきたいと おもいます ああああああ このまま筋肉も入れていきたいとおもいます 中華料理は員が欠かせないですからね うまぬに生まれしますし隠し味に戻ります そしたら2組人気完了ですはいさせたらですね 今日使うの海老ですむきえび使い魔少し大ぶりなものを選びましたして来てももちろん 大丈夫なんですけども食べごたえがあるので少し大きめな指にしております はいそしたらこちらをですねうたプリ オーバー六島 範囲が立ったクリームをここでほぐしてあげてください だってこんなことをするかと言いますとうって肉の表面に方風にことマブされることに よってたら打たれが絡みやすくなります そして片栗粉をまぶすことによってただニトロ火がつきやすくなります なので水溶き片栗粉とが使わなくてもしっかりととろみがついてくるようになります はいこんな感じでエリーに方クリックをふりかけてください 慌て調味料を合わせてみまー 大さじどっ 水大さじ遅れましたき酸味が欲しいので ケチャップ とまくっていたんですね を大さじ3 いえまてまてください ヒート中ソースが大さじ2ですね [音楽] えっでここにですね最後 醤油を入れますお醤油れるとなんかたちが閉まるもで新入れて混ぜています はいこれで合わせ調味料特性になります はいそしたらじゃあ痛めていきたいとおもいますプライパンにですね 油を引いてください ゴマ油ひきまーす パイプのファブローちょっとたっぷりめに聞いてあげてください どうしたら今 b メーカーダメまして でここでさっきみじん切りにしたにんにくを入れてここで油にしっかりとニンニクの 香りをつけたことだっけ [音楽] 映って脂があったこれまで待ちます改造したら弱火で温めていてニンニクがちょっと ちょっと吊って香りが立ってきました 明日がここにへエビ片栗粉をまぶした位で終えていきたいとおもいます はい剃ったら油となじませで少し火を九尾に書いてあげてください エビの両名ようですね少し焼き色がつくまでここで見てあげてください エビで買え でしょあれ この間も何か言ってたんですけど 僕の youtube やる容易ですねでも美味しいからいいよね はいそうしたらですねここに 先ほどを入れた合わせ調味料を流し入れていきたいとおもいまー ハーイん て定めていきたいとおもいます いっぱいちょっと水気を飛ばしていきますよこれ 彦 boots book 腹痛胃痛ができますよね全体これキープしていただいて ちょっとまあせながら 温めていきたいとおもいます 半分くらいまでに包まれ暗いので温めましょうか ほら片栗粉を入れてるので公民館すぐついてきますよね スイートチリソースねこういう風な使い方もできるので便利かなと思いますあまりが しいて言う風なお話あるって言うんですけども あまたないような炒めもの方にもすごく最適なのが3時に気になっています 時計です 電気でまぁ 今日は最後のフィギュアを負った ああああああああ と素敵を込めます 最後にちょっと32ををしたいので 歩数をまーすかけてあげてください 牡5ここで回しかけてください h ああああああ を再安の方でございます はいであの今日はオスだけなんですけどもう少し香りを閉ざしたになった時は最後に ごま油をちょっと 最後に回し入れたもちろん大丈夫です [音楽] なんかこの事が入れてエビチリたなことかもすごくおいしいですよ はいそれではですね僕もぐたいむに行きたいと思います [音楽] はいそれでは今日もありがとうございましたスイートチリソースで作る エビチリが完成しますさあじゃーん 美味しそう 大好きエビチリ食べる前から興奮が冷めやらぬ状態でございますけれども今日も 美味しくできそう できヴィッツこちょいっても作ったんだよねできましたので今からほぐしていきたいと 思います皆さん一緒に食べましょう今日もありがとうございました いただきまー でいた じゃあ食べたいと思いますで多いじゃないですか でもやっぱりご飯にかけると指知事さらにこの金が絡んで欲しいと思うので評価語版も 用意しますかーっていうことでご飯と with て仕上げていきたいとおもいます今日はねちょっと天津さんネリー 入れました 感じでたっぷりとプリプリエビちゃんの彼と一緒にね 受けてあげてくださいよ ゴーカー 美味しそう食べへヴィー [音楽] 第一項んこれこれこれを駆け込みたいと思いまー yeah エビチリ丼を いただきます 一口いただきます かねぇ [音楽] グリップリップリー 美味しい かんなぁいっ あまーいお前 持っ これはうまいわ できます [音楽] グループ3 うーん1を挙げ張って言ってもらってます モーターもっと いろんな調味料を高複合して 作るのが1なんですけども 受けからじゃないですか なった ん [音楽] 本当に腹ペコな時に by 頬張りた これ3食麺なんですけど 3食目でもめちゃくちゃ埋まったってこんなことになっちゃうんだよ me [音楽] あんまキャラクターをを 何も言えねぇ いや何も言えない ぱっくりブーツ 美味しいです ちょっとエビチリだけバージョンを食べてみたいと思います これだけでもうまいんだよね いただきます [音楽] ちょっん 一のお子さんは難しいかもしれないんですけど 甘党の人でもすごく気に入っていただけるようなレシピになってるだと思います [音楽] 味わい深最後の水れているので3名すごく残ってて という感じ いいわーお手軽じゃないですかこれけっこう今日ね お弁当の1品とかでもすごく楽しかった [音楽] ん お弁当芸ベッキーが入っちゃってわかりませんだっ でもおうちじかん [音楽] 料理することたくさんあると思うので よかったら一回ば作ってほしいです エビは美味しいたまげるか曲げてしまうよ あった すいませんできます ん データふわッ 購入音声 選挙日本酒 ムシェああ ねぇ 今日はあ 粒ねそう 美味しいもの食べたから心おっきいなく今日1日が終わりそうな 感じはしますどういうこと [音楽] よく噛みしめねー アンバーさんあって b だけでもデ たくサーブかね野菜れても危機と思いますのでぜひアレンジもしてみてください でいうことであと一口めちゃめちゃ食べるの早い エビチリ丼にしちゃいましたけれども今日もありがとうございました最後の一口 いただきまー [音楽] 3いっ 美味い美味しいことです今日も完食しましたーー 3ことで スイートというソースですけどエビチリでしたけどもポイントとしてはエビに効果た プリコンアップしてやりたいので したとろみが去ってもつくとかばスイートチリソースが から様って甘さもあるので味が決まりやすいので自体いらずで簡単にできるんじゃない かなっていうふうに思っております ともたくさん作って嬉しいですのでぜひ皆さんもご家庭で作ってみてください今日も ありがとうございました ごちそうさまでした ああということでキュンチャンネル登録とグッドボタンも押していただけると励みに なります いつもありがとうございますそれではまた次回会いましょういた順でしたんじゃねぇ [音楽] ん [音楽] me

エビチリをお手軽に作るレシピをご紹介!

エビチリって、調味料が結構多くて、大変だったりします。

そんな時は、「スイートチリソース」があれば、
お手軽に作れます。甘くて、辛い万能調味料を使って、
一味変わった、エビチリを楽しんでください〜!

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【スイートチリソースで作る!】甘辛エビチリ
(材料 作りやすい量)
・むきえび 120g
・にんにく 1片
・長ねぎ 1/2本
・酢 小さじ1
・片栗粉 小さじ2
・ごま油 大さじ1と1/2
(A)
・水 大さじ6
・ケチャップ 大さじ3
・スイートチリソース 大さじ2
・しょうゆ 小さじ1

(作り方)
1:むきえびは片栗粉をまぶす。にんにくと長ねぎはみじん切りにする。
2:フライパンにごま油をひき、弱火でにんにくを炒める。にんにくの香りがたってきたら、中火で海老を炒める。
3:両面に焼き色がついたらAを入れて、全体を絡めながら炒め、とろみがついたら、ねぎをちらし、酢をまわしかける。
※お好みで小ねぎをちらしても。

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料理家/管理栄養士
エダジュン

1984年、東京生まれ。管理栄養士取得後、株式会社スマイルズ入社して、
SoupStockTokyoの本部業務に携わり、2013年に料理研究家として独立しました!
「パクチーボーイ」の名義でも活動中です。
お手軽アジアごはんや、パクチーを使ったレシピが得意★

再生リスト
https://www.youtube.com/channel/UC67dUIGcXFzt2UawhOzB_ng/playlists

[公式ホームページ]
http://edajun.com

[15冊ほどレシピ本発売中です!]
https://www.amazon.co.jp/本-エダジュン/s?rh=n%3A465392%2Cp_27%3Aエダジュン

[SNS]
♦︎Instagram
https://www.instagram.com/edajun/

♦︎アメブロオフィシャルブログ
https://ameblo.jp/bluepunch/

♦︎Twitter
https://twitter.com/WedaJon

16件のコメント

  1. エビチリ丼美味しそう😋🍴💕
    なのですが、辛いの苦手なのですがスートチリソース半量でも大丈夫ですか⁉️

  2. わープリっプリ❤️市販のエビチリソースで 作ってました(笑) スィートチリケチャップ水で 美味しいなら もう 手作りできるー嬉しい😆⤴️💓

  3. 早速作りました(^^)動画を見ながら一緒にお料理できて1人ニヤニヤ。スイチリで簡単に出来るなんて目から鱗でした!とっても美味しくて我が家の定番になりそう、と言うかなります(^O^)

  4. スィートチリソース、唐揚げにかける以外の使い道に目から鱗。エビチリの調味料の多さに辟易してた過去は何だったのか。甘めでお子様向けかもですが、美味しかったです。

  5. 早速作って今食べてます!めちゃくちゃ簡単で美味しいです✨スイートチリソースの消費にも良いですね❗️

  6. 何回も作ってます❣️
    簡単なのに本当に美味しいです。いつも美味しいレシピありがとうございます。私は仕上げに卵を入れるのが好きです。

  7. スイートチリソースが余ってたので作りました!傘増しでブロッコリーも入れました♪めちゃくちゃ美味しかったです😆✨
    素敵なレシピをありがとうーー♪
    また作りますね(*ˊ˘ˋ*)。♪

  8. むきえびっていうのは火がとおってるものなんでしょうか?お時間ありましたら教えてください。

  9. 甘いチリソースを作りたくて検索。
    美味しそうに食べるのと、お姉ぽいのと、良いね。
    チャンネル見ると、奇麗なアジア料理がズラリと並んでいるではないですか!
    素晴らしすぎて先生と呼びたい。
    あとで海老とスイートチリソース買ってきます。

  10. さっそく作りました!簡単で美味しかったです!辛さがやみつきになりそうでした~(笑)

  11. 忙しい時に、物理的には難しくても、満足するべく、動画を見て幸せな気分になっています

    お腹すいた

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