レンチン2分で完成！腸活バナナケーキ🤤✨

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今回はグルテンフリーの【腸活バナナケーキ】を紹介します🥣♩

バナナには食物繊維とカリウムが豊富で、むくみ・便秘対策にもなるのが嬉しい✨
きなこの植物性たんぱく質で腹持ちアップに繋がるから１個だと多いくらいの満腹感になる🫶🏻
砂糖控えめでもバナナの自然な甘さで”しっかり甘い”くて美味しすぎる🤤🌼
簡単だから真似して作ってみてねんっ🌿

…………..⊹₊ ⋆材料₊ ⋆……………

バナナ　　　1本
卵　　　　　1個
きなこ　　　大さじ2
ラカント　　大さじ1

…………..⊹₊ ⋆recipe ⊹₊ ⋆……………

①バナナのトッピング用を少し残して、残りのバナナをすり潰す
②卵を加えよく混ぜ合わせる
③きなことラカントを加えトッピングのバナナを乗せる
④電子レンジ600W2分(お好みできなこを振って)完成！
※バナナが熟している場合はラカント1/2又は、無しでも美味しく召し上がれます！

最後まで読んでくださりありがとうございます🤭🤍
作ったよ〜って人はコメント欄で『♡』で是非教えてくださいね🥰

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＼体にやさしい元パティシエのレシピ🐈‍⬛♡／

健康を考えながら小麦粉、白砂糖を減らし罪悪感ないのに＂おいしい＂スイーツを作り出す𓂃 𓈒𓏸
心と体にやさしく、満足感のたっぷりのスイーツを楽しみたい！
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◻️リクエスト、質問も気軽にどうぞ💌
◻️趣味食べること元パティシエ26歳👩🏻‍🍳
◻️身体にやさしいヘルシーレシピを発信中𓂃𓈒𓐍
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˗ˏˋ @yuna_recipe 覗いてみてねっ‼︎ ˎˊ˗

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