＼濃厚すぎる／砂糖不使用かぼちゃプリン🎃#無添加#無添加レシピ#無添加生活#米粉#乳なし#かぼちゃプリン#ハロウィン

＼濃厚すぎる／砂糖不使用かぼちゃプリン🎃#無添加#無添加レシピ#無添加生活#米粉#乳なし#かぼちゃプリン#ハロウィン

食べた娘がたった一言。私これ好き。材料 4つ、砂糖不用、かぼちゃプリン。娘は 甘いもんが苦手でチョコやアイスとかは 食べへんねんけど、その味覚に安心しつつ も甘いもんにはまる日もいつか来るんか なって想像してる。我が家のおやつは市販 のもんも準備してるけど、作れる時は私が 作ってます。お家で作る時は甘さを控えて 娘に合わせたおやつにしてんで、時には 一緒に作りながらおやつ時間を楽しんで ます。無天下で作れて圧倒的に美味しい。 甘さ控えめほっこり美味しいかぼちゃ プリン。是非試してみてのな。

@kitomo_mutenkamama←手間も添加物も減らしたい方はお仲間♡
一口食べたら、むすめが「これ好き」と
止まらなくなった笑

甘さ控えめ材料四つの
濃厚かぼちゃプリン♪

きーとも家は料理にあまり砂糖を使わんし
スイーツ作りにも白砂糖は絶対使わんのやけど
その甲斐あって？
むすめは甘いものが苦手やねん😊

そのうち、大好きになるのかもしれんけど
今はアイスやチョコレート、ジュースの類は
食べないんよね。

一方息子たちは割と好き笑
同じようにしても味覚ってやっぱりちょっと違うのね😳

そうはいっても、作れるときはできるだけ
おやつを作ってあげたいと思ってるから
娘にあわせて甘さ控えて目にすることが多くて
そんな中生まれたレシピやで🍮

かぼちゃ自体の甘さにも左右されるから
メープルシロップの量は
お好みで調整してね♪

材料
かぼちゃ　　　　　360ｇ
卵　　　　　　　　2個
メープルシロップ　25ｇ
豆乳　　　　　　　100ml

①かぼちゃは皮ごと蒸して潰す
②①に材料をくわえてよく混ぜる
③ザルなどで濾す
④耐熱容器に入れて10分〜15分蒸す

お好みで上からメープルシロップ
きなこ、生クリームをかけてもおいしいよ🌱

⭐️巻き方のコツ⭐️
かぼちゃは裏漉しするとさらになめらかになるよ♪
蒸し上がりは中央が少しふるふると揺れるくらいが目安✨

③のザルで濾すという工程も
時間があれば二回程度行うと
舌ざわりがよりなめかに🥰

こんかいは皮ごとプリンにしたけど
きれいな黄色にしたいときは
皮を取り除いてもOKです🎃

デーっかい容器で作って
おばけかほちゃプリンにしてもいいかも😁
ハロウィンスイーツとしてもおすすめ🥰
゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+

このアカウントは
子供のアレルギーをきっかけに、
食事に気を遣うようになった主婦が
◎手間も食費も抑える
◎作業時間10分
◎家族みんなで美味しく安心
そんな無添加レシピを紹介しているよ！

アレルギーを気にするのも、
添加物を気にするのも市販のものだと一苦労…。
だけど手間も食費もかけたくない…。
そんな夢のようなことが叶っちゃう♡

お家で作れば何も気にせず
たっくさん食べられるよ！
しかも簡単なものばかり♡

余計なものをいれなくても
シンプルな材料でとっても美味しい
料理が出来上がる♪
一緒にゆる無添加生活していこう♪

どんなことでもコメント嬉しい♡
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