【混ぜて焼くだけ】2歳の息子と食べる米粉ドーナツ4選/揚げないドーナツ/ハロウィンメニュー

[拍手] [音楽] the [音楽] [音楽] 今回は揚げずに作れるコメコの焼き ドーナツを4種類作り 私も2歳の息子もおやつや朝ご飯として 食べたりしている混ぜて焼くだけのレシピ です。 ハロウィン仕様にアレンジもしてみたので 是非最後までご覧ください。 まずはバナナとココアの焼きドーナツを 作ります。 できるだけ熟したバナナを潰したら、材料 を全て混ぜ合わせます。 ココナツオイルは米油などお好きなオイル で大丈夫です。 [音楽] 混ぜ合わせている時にオーブンを160° に夜熱しておくとスムーズです。 週1回は何かしらの焼きドーナツを作って いるのですが、お勧めしたい理由が2つ あるのでご紹介させてください。 まず1つ目は作業時間が5分で終わる ところです。 約時間は15分ほどかかりますが、その間 は放置して他のことができます。 朝は焼いている間に顔を洗ったり、他の おかを作ったりしています。 2つ目は失敗が少ないところです。 たえ、生地がいつもよりさらっとしていた としても、焼いてしまえばちゃんと ドーナツができています。 お菓子作りなど後から修正ができないよう な料理は苦手意識がありますが、失敗が ない焼きドーナツに出会えて良かったです 。混ぜ合わせたらシリコンに入れて 160°で15分焼いていきます。 [音楽] 流し入れた生地の量に差があったので大き さが違いますが美味しそうに焼き上がり ました。 そして毎回楽しみにしているこの瞬間。 [音楽] いい感じです。チョコチップを混ぜたり、 ココアを抹っ茶に変えたりしても美味しい です。もちろんコアなしでも美味しく作る ことができます。 [音楽] バナナを入れたことでもっちり感もあって より美味しいです。 [音楽] 2つ目はかぼちゃの米こ焼きドーナツを 作ります。 かぼちゃの皮にも栄養があるので普段は そのまま使っていますがハロウンっぽく 仕上げたいので皮はカットします。 ありがたいことにこちらは近所の方に頂い た小さいサイズのかぼちゃです。 レンジで加熱して柔らかくなったら かぼちゃを潰していきます。 少し緑の部分が残っていますが気にせ ずいきたいと思います。 使う材料はほとんど同じで少し分量が違う くらいです。 焼きドーナツの中で息子が1番好きなのは かぼちゃ味です。 もちろんかぼちゃの味はしますが、見た目 ほどかぼちゃが強くないのでとても食べ やすいです。 これからの季節はたくさん国産のかぼちゃ が出回るので栄養面でも積極的に食べたい 食材です。 今回ご紹介している焼きドーナツは全て 冷凍もできるので、作り置きとしてもお すめです。 [音楽] 自己流のフォークで整えるという技です。 なんとなく綺麗になった気がするのでやっ ています。 次はさまいもと米メ粉の焼きドーナツです 。 使う材料はかぼちゃの時と同じですが、 今回のさまい紐はパサパサしていて潰すの にちょっと手こりました。かぼちゃと さまいもどちらも形が残っていてもそれは それで美味しいです。 今日スーパーに行ったらさま芋が何種類も 並んでいたのでとりあえずベニハルカを 買いました。 私は手がベタベタするようなネ取り系の 焼き芋が好きですが、皆さんはホクホ系 とっ取り系どちらがお好きですか?ホほ系 にバターを乗せて少し塩をかけて食べるの も好きです。 [音楽] 今回は2種類を一緒に160°で15分 焼いていきます。 [音楽] 予想外に水分が少ないさまいもだったので 心配もありましたが バッチリです。 [音楽] お出かけの時の朝ご飯としてかぼちゃ ドーナツを食べている息子です。あまり ボロボロしないので車でも食べさせやすい です。 そして次は豆腐と米粉の焼きドーナツを 作ります。 お菓子作りなどには犬越し豆腐のレシピが 多いですが、今回は豆腐で作ってみました 。 結論から言うとしっかり混ぜると豆腐の塊 もほぼなくなるので仕上がりに大差はない 気がしました。 食べた時に豆腐の塊が気になることもない のでお好みの豆腐へ作って問題ないかなと 思います。こちらも材料はあまり変わり ませんが、豆腐と米粉なので甘みも少なく タンパな味になります。今回は チョコレートでトッピングをするので砂糖 は少なめにしていますが、そのまま食べる 方は砂糖を10gから20g増やすといい と思います。 そしてココナッツオイルを溶かしたバター に変えると少し香ばしさも出て美味しく なります。 少し生地がこぼれてしまってました。 こちら完成です。 つるんツるんでもチもチした豆腐が完成しました。トッピング用のチョコレートを溶かします。かなり久しぶりにチョコを買ってみたですが、の上昇に驚きました。 100 円のイメージでしたが、倍の金額になっていたことを知って時代に追いつけていなかったなと反省しました。 [音楽] 作っている様子は動画の最後に載せていますが、チョコペンで作った下手すぎる目をつけて完成したいと思います。セリアに売ってある紫芋ウダーを買ってみました。意外でしたが量は紫芋だけです。 [音楽] [音楽] しっかりと紫色になるのでハロウィンが出ます。そして編集しながら気づいたのですが、かぼちゃドーナツに紫芋のコーティングをしてしまっていました。本当はお芋ドーナツと紫芋チョコレートの組み合わせを予定してましたが、問題美いしかったのでよしとします。 [音楽] 目が怖くて可愛いのかわからないドーナツ ができました。 [音楽] そして抹っ茶チョコも作ります。 20代後半からチョコの中では抹っ茶 チョコが1番好きになり、大人になったな という気がします。 [音楽] そして素きアーモンドも小さく砕いて トッピングをしていきます。 ノーマルのチョコレートはあえて塗って 無増さな感じを出してみました。 チョコとアーモンドは間違いない 組み合わせです。 ハロウィンにもぴったりなので是非作って みてください。 [音楽] の渾の目玉作りをご覧ください。不器用な のに動画を見て簡単そうと思ったのが 間違いでした。参考にはなりませんが、黒 と白のチョコペンで目玉を作れるのは確か です。 最後までご視聴いただきありがとうござい ました。それでは良い週末をお過ごし ください。 [音楽]

ご視聴いただきありがとうございます😊

今回は我が家でよく作る焼きドーナツ
4種類のレシピをご紹介します🍩
最後はハロウィン仕様にデコレーションしてみました🎃👿

作業時間は5分程で終わるものが多く
あとはオーブンにおまかせできるので
作るのが苦にならないドーナツです🍩✨

2歳の息子も私も朝ごはんに食べたり
おやつとして食べたりしています🥺

作ってみての感想など
コメントいただけると嬉しいです☺️

我が家で子供も大人も好きなメニューは
こちらの動画でも紹介しています
👉 【簡単レシピ】子供も大人も食べたい!手作りおやつ5選/米粉/グルテンフリー/無添加

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0:00 オープニング
0:54 バナナとココアの米粉ドーナツ
3:29 かぼちゃの米粉ドーナツ
4:59 さつまいもの米粉ドーナツ
6:39 豆腐の米粉ドーナツ
8:09 デコレーション
10:11 おまけ(目の作成)
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1件のコメント

  1. こんにちは😊
    とっても美味しそうなドーナツ🍩
    急な小麦、卵、乳製品、バナナアレルギーを発症して食べられない私には夢のようなレシピです❤
    大好きだったドーナツ、2度と口にできないと思っていたので、すごくすごく嬉しいです✨️また、このようなレシピがあれば教えて下さい♥♥

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