【糖質オフ】簡単！焼くまで5分/ふわしっとりなオートミール焼きドーナツ/太らないダイエットスイーツレシピ #低gi #太らないレシピ #簡単レシピ #糖質オフレシピ #小麦粉不使用 #朝食
混ぜて焼くだけ5分でできる糖質でダイ中 に毎日食べても太らないドーナッツを作り ます。ボールにオートミール、アーモンド プードル、ラカントを加えて一旦さっと 混ぜる。オートミールはクイックタイプで も作れますよ。次に卵、ヨーグルト、 オリーブオイルを加えて生地が滑らかに なるまで1分ほどぐるぐる混ぜる。最後に ベーキングパウダーを加えてさーっと混ぜ たらもう生地の完成です。ここまで3分油 を塗ったドーナツ型にキーチを流し入れて オーブンで13分焼いたら完成です。 オートミールの存在を一切感じさせない 柔らかしっとりで優しい甘さが口いっぱい に広がるドーナッツです。いろんな味が 作れるので是非詳しくは私のチャンネルに 飛んで本編をご覧ください。うーん。 とってもふわりしっとり柔らかいです。 とっても美味しいドーナッツ
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【糖質オフ】簡単！混ぜるだけ♪焼くまで5分/ふわしっとりなオートミール焼きドーナツ/太らないダイエットスイーツレシピ
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