砂糖不使用！親子で作る簡単レシピ♡かぼちゃの米粉クッキー

砂糖不使用！親子で作る簡単レシピ♡かぼちゃの米粉クッキー

こんにちは。タベトレディオチャンネル です。季節も秋に映り変わり、ハロウィン が近づいてきましたね。今回はかぼちゃの 米メコクッキーをご紹介します。 材料はこちらです。では作っていき ましょう。 ボールに米メ粉、アーモンドプードル、 くず粉を入れて混ぜます。 [音楽] 蒸してペーストにしたかぼちゃを入れます 。 [音楽] 薄く黄色に色づくまでよく混ぜます。 別のボールでメープルシロップとオイルを よく混ぜて入れます。 [音楽] 生地がまとまるまでよく混ぜます。 [音楽] 粉っぽさがなくなるまでよく混ぜて ください。 [音楽] 生地がまとまったら保存袋に入れます。 ナップに包んでも大丈夫です。 [音楽] 生地を5mmくらいの厚さに伸ばします。 薄く伸ばした方がサクサクしがります。 生地を冷蔵庫で休ませます。 100円ショップで購入した型を使います 。 冷蔵庫で冷やした生地を袋から出してきを します。 [音楽] 生地が肩にくっつく場合は分量外の米メ粉 を肩につけてみてください。 熱した160°のオーブンで20分焼き ます。 美味しそうに焼き上がりました。 粗熱が取れたらお好みの容器に入れて ください。 この動画は食べるトレーニングキッズー 協会シニアインストラクター山崎美き子が お届けしました。 最後までご視聴いただきありがとうございました。 チャンネル登録よろしくね。

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【砂糖不使用！親子で作る簡単レシピかぼちゃの米粉クッキー】

🎃ハロウィンパーティーにぴったり
親子で作る簡単かぼちゃクッキーです！

今年のハロウィンはどんな風にお過ごしですか？

お子さんと一緒に、
簡単ヘルシーなクッキーを作るのはいかがでしょう？

混ぜて焼くだけのシンプルレシピ。
砂糖不使用、グルテンフリーで
カラダに優しいだけでなく、
サクサク美味しいクッキーです。

お子さんと好きな型で型抜きをして、
ハロウィンを楽しみましょう✨
Happy Halloween🎃

【材料】
蒸したかぼちゃ　　　20g
米粉　　　　　　　　30g
アーモンドプードル　20g
くず粉（片栗粉）　　 20g
メープルシロップ　 大さじ2
植物性オイル　　　 大さじ2

【タイムスタンプ】
0:17　材料
0:22　生地作り
2:24　型抜き　
2:55　オーブンで焼く　
3:08　できあがり　

◆この動画の担当◆

食べるトレーニングキッズアカデミー協会
シニアインストラクター　やまさきみきこ

＃ハロウィン
＃簡単おやつ
＃親子で楽しむ

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