【かぼちゃ饅頭】米粉で驚くほどもっちもち！材料4つ★【フライパンで簡単】

【かぼちゃ饅頭】米粉で驚くほどもっちもち！材料4つ★【フライパンで簡単】

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本日は米粉のかぼちゃ饅頭を作りました！見た目そっくり！？なかぼちゃが可愛いお饅頭です🎃
蒸し器は不要でフライパンで簡単に作る事ができます！
生地は米粉ならではもっちもち！柔らかいお餅のような食感です♪
ほんのりかぼちゃ風味の生地とあんこがとてもよく合い、ほっこりする美味しさになっています☺️更に1個あたり約94カロリー！美味しくてヘルシーなもの嬉しいです♪
可愛らしい見た目はハロウィンやイベントなどにぴったり！秋を感じる和菓子です✨ぜひお試しください！
⭐️⭐️

＊かぼちゃ饅頭＊4個分

かぼちゃ身の部分100g
かぼちゃの皮　飾り用に少し
米粉40g
きび砂糖10g
塩（あれば）ひとつまみ
水40〜50ccほど
あんこ80g

💡生地はベタつくようだったら米粉を、パサつくようだったらお水を少しずつ入れてください

💡蒸しているときはお水が足りないかときどき確認してください

💡蒸しあがりは少々ベタつくので粗熱を取ってからお召し上がりください♪

💡米粉は吸水率の低いものがおすすめです。
吸水率の高いものだと仕上がりが変わってしまうことがあります。

【使用している米粉】
https://item.rakuten.co.jp/tsutsu-uraura/koda-komeko500-10set/?scid=af_sp_etc&sc2id=af_113_1_10002790&icm_agid=909895225615245&icm_acid=1372271&yclid=YSS.1001317232.YSTMwNS6kfAy3FX97c2LaLb2MMjY8WYIKVGUyNj0V3Dlo&icm_kw=909895225615245%7E317902245631880&icm_mt=tsutsu-uraura%3A10011078%3Akoda-komeko500-10set&icm_cid=271666225615230&icm_tgid=1

【全量】
376カロリー（1個94カロリー）
たんぱく質12.1g
脂質1g
糖質75.6g

※メーカーや砂糖の種類によっても誤差が生じるので参考程度にしてください♪

🌟今日のたのしいポイント🌟
あんこの断面がまたカワイイ🎃

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