混ぜるだけ!ツナ野菜(レシピはコメント欄みてね)#離乳食#離乳食中期#離乳食アカウント#離乳食レシピ#離乳食献立#離乳食作り置き#フリージング#離乳食ツナ#ツナ野菜

混ぜるだけ旨味たっぷりツ野菜を作るよツ は湯通ししたら塩抜きができるよ野菜も 炊飯期で柔らかくして切るのも楽チンあと は混ぜるだけ野菜の出汁とツのおまみで パクパク食べてくれるよ完成保存して作っ てみてね

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  1. ▽ レシピ ▽

    【材料】
    ・ツナ:1袋(50g)
    ・たまねぎ:30g
    ・にんじん:30g
    ・キャベツ:30g
    ・野菜出汁:大さじ2

    【作り方】
    ①野菜を適当に切り、普通炊飯で柔らかくする
    ②ツナをザルに出し湯通ししてほぐす
    ③①を食べやすい大きさに切って②と
    混ぜ合わせたら完成!

    ぜひ作ってみてね🐟

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