混ぜて揚げるだけ！米粉で豆腐ドーナツ/油っぽく無い優しい甘さの安心ドーナツ/#グルテンフリー Easy donuts with tofu
[音楽] 米メ粉を使って豆腐ドーナツを作ります。 材料も4つだけで14個作れて100円 以下で作れます。 豆腐は150g。水は切らずにそのまま ボールに入れます。 犬越し豆腐がいいです。 [音楽] ベーキングパウダー4g。 [音楽] 砂糖は大さじ2杯。 [音楽] 米メ粉100g [音楽] 混ぜます。 [音楽] 途中手に変えてよく混ぜます。 粉っぽさがなくなるまで混ぜておきます。 [音楽] 一口台より少し大きいくらいに生地を取っ たら丸めます。 [音楽] 生地が手にくっつくようなら水を手につけ て丸めます。 12個から14個作れます。 フライパンなどに油を1cmくらい入れて 火をかけます。 中音よりやや弱火で狐色になるまで油で あげます。 [音楽] 均一に色がつくようにあげます。 豆腐で作っているので脂っぽくなくカラっ と上がります。 [音楽] 上がったら油を切っておきます。 美味しそう。 ほんのり甘いのでまいですが、粗熱が取れたら 1 つはビ砂糖をぶしたもの。ビニール袋に砂糖を入れてぶすのも簡単です。 [音楽] もう1つはココアにキビ砂糖を混ぜてます 。 [音楽] このココ味はしっかりとした味で私は好き です。 [音楽] もう1種類はキビ砂糖にきなを混ぜて まぶします。 きなこが優しい素朴な味でこちらもおすめ 。 表面がサクっとしてふんわり。豆腐感は ないです。 油っぽくないのでお子様にも安心です。 [音楽]
米粉と豆腐で作る自然な甘みの栄養豊富なドーナツ。
グルテンフリーで、体にも安心。
豆腐で作るから、油で揚げても油っぽく無くてサクッとして軽いドーナツになっています。
オヤツとしてもいいですが、豆腐から出来ているので食事としてもいいですね。
材料（14個分）
絹ごし豆腐150g
米粉100g
ベーキングパウダー4g
砂糖大さじ2
揚油
Nutritious donuts with natural sweetness made with rice flour and tofu.
Gluten-free and safe for the body.
Because it is made with tofu, it is a crispy and light donut without being greasy even if you fry it in oil.
It can be used as a food, but it’s also good as a meal because it’s made from tofu.
Ingredients (14 pieces)
Silk tofu 150g
100g of rice flour
Baking powder 4g
2 tablespoons of sugar
Frying oil
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