【腸活おやつ👶🏻🫧生チョコクッキーサンドアイス💘】酒粕で作る濃厚な生チョコアイスをオートミールクッキーでサンド~🍪🤎非の打ち所がない美容＆腸活アイスです.ᐟ.ᐟ

【腸活おやつ👶🏻🫧生チョコクッキーサンドアイス💘】酒粕で作る濃厚な生チョコアイスをオートミールクッキーでサンド~🍪🤎非の打ち所がない美容＆腸活アイスです.ᐟ.ᐟ

こんな系統が好きな私が作る フトランチカツアイス。アイスといえば さっぱり系よりも断然濃厚。真夏でもなの にこの夏1回もアイスを買ってないのは これが美味しすぎるからさすがにあさ。 毎日アイス食べてたら太るし拭けるし 肌荒れる。でもアイスにしか満たせない欲 があるからこれで超満たしてます。材料 全部チンして混ぜて冷やすだけ。材料 ちょっと意識高めなんは自覚してるけど スーパーに売ってるから大丈夫。塩っ気の あるこのクッキーと濃厚まったりなチョコ アイスがたまらん美味しさ。挑ない人にも 食べてみて欲しい。絶品すぎるギルト フリーなクッキーサンドアイス作ってみて ね。

夏前から何度もベストな配合を研究していた
腸活クッキーサンドアイス🤤💗

腸活仕様とは思えないほどの
濃厚さ、ギルティさに沼るはず…🫶🏻✨

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▷▷腸活クッキーサンドアイス🍫

🤎濃厚チョコアイス
– デーツ　　　　　30g
– 酒粕　　　　　　50g
– 豆腐　　　　　　150g
– 甘味料　　　　　23g
– カカオパウダー　12g
– 塩麹　　　　　　7g

❶ デーツ、酒粕、豆腐を耐熱ボウルに入れて1分チン→1分チン。
❷ 残りの材料も全て入れてブレンダーやミキサーでなめらかになるまで撹拌する。
❸ ラップを敷いたバットに流し込み、冷凍。
水分を入れていないので、しっかり凍らせてもカッチカチになりません☺️🍫
すぐ食べられるほどの濃厚さです♡

🤎オートミールクッキー
– オートミール　　　50g
– 米粉　　　　　　　30g
– 塩　　　　　　　　1g
– 甘味料　　　　　　10g
– ココナッツオイル　20g
– 水　　　　　　　　20g

❶ オーブンは170度に予熱、オートミールはミキサーて粉末にする。
❷ 粉類を全てビニール袋に入れてシャカシャカ。
❸ ココナッツオイルも加えて、袋の上からモミモミすり混ぜる。
❹ 水も加えてモミモミ。
生地がゆるくなると型抜きできないので、スプーンを使ってまずは10g加え、少しずつ足していくのがベスト★
❺ 袋を切り開き、型抜きして、170度のオーブンで15分焼く。
❻ 完全に冷めたら完成。

オートミールの素朴な甘さと塩がベストマッチで美味しすぎる…🥹🧂♡

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健康おたくのシンママLIFE🧸🧺

美と健康のために
インナーケア8割でがんばってます( •᷄ •᷅ ).｡o💕

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▸ 分子栄養素×diet 食べて痩せる🧁
▸ 愛用品・recipe・暮らしのこと🍼🪞

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