《甘酒スムージー》 #shorts #麹レシピ #簡単レシピ
実はこれわマが毎朝飲んでるゆコジレシピ 。バナナミックスベリー。甘酒だけは たっぷり2杯。豆乳は合手ずゆっくり 注ごう。ヨーグルトぬりぬり。チョコ ソースとかもおすすめ。カフェ気分で注い だら冷たすぎずふんわりポワポ作ってみて ね。
📌レシピはこちら
＼毎日飲みたい／
甘酒バナナスムージー
☑︎シャリシャリ感少なめ
☑︎ほわっと柔らかい口溶け
☑︎お砂糖なし
バテ気味の方には
甘酒入りでエネルギー補給にもなるし
便秘やむくみに効果のあるバナナで
美肌も目指しちゃいましょー！
🧂材料
大人2人分位
●バナナ 小さめ2本
●冷凍ミックスベリー 40-50g
●甘酒 大さじ2
●豆乳 300ml
⭐︎お好みで
◎ヨーグルトやチョコソース
🌾作り方
1.材料全てミキサーやブレンダーで
混ぜ合わせる
2.時間があればグラスにヨーグルトや
チョコソースをを塗り、注ぐ
📍ポイント・アレンジ
・バナナは普通サイズなら1本半くらいでも◎
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