【パンレシピ】サイリウムなし!混ぜるだけ!米粉パン♡|[Bread recipe] No psyllium! Just mix! Rice flour bread♡

サイリウムがなくても、しっとりふわふわな米粉パンを作ってみませんか?
米粉パンって作るの難しそう!って思ってませんか?

しっかり混ぜるだけでできる『米粉パン』
ぜひ一度作ってみてください♡

【材料】ミニパウンド型3個分
・米粉(ホームベーカリー用):150g
・塩:3g
・きび砂糖:15g
・ドライイースト:1,5g
・米油:8g
・水:153g

【作り方】
1、米粉・塩・きび砂糖・ドライイーストをボウルに入れ軽く混ぜ合わせる
2、水と米油を入れ5分間よく混ぜる
3、ラップと濡れ布巾をかけて30分休ませる
4、軽く混ぜて生地のガスを抜く
5、型に流し入れる
6、生地の高さが2倍になるまで二次発酵させる
7、クッキングシートとアルミホイルで蓋をして160℃に予熱したオーブンで15分焼く
8、オーブンの扉を開けずに温度を200℃に上げて15分焼く
9、オーブンの扉を一度開け、アルミとクッキングシートの蓋をとる
10、再び200℃で8〜10分焼く

Why not try making moist and fluffy rice flour bread without psyllium?
Rice flour bread seems difficult to make! Do you think so?

You can make “rice flour bread” just by mixing it well.
Please try making it once♡

【Ingredients】For 3 mini pound cake molds
・Rice flour (for home bakery): 150g
・Salt: 3g
・Cane sugar: 15g
・Dry yeast: 1.5g
・Rice oil: 8g
・Water: 153g

【How to make】
1. Put rice flour, salt, cane sugar, and dry yeast in a bowl and mix lightly
2. Add water and rice oil and mix well for 5 minutes
3. Place plastic wrap and a wet cloth. Cover with a cloth and let rest for 30 minutes
4. Lightly mix to remove gas
5. Pour into mold
6. Leave to rise again until the dough has doubled in height
7. Cover with baking paper and aluminum foil and bake in a preheated oven at 160℃ for 15 minutes
8. Without opening the oven door, increase the temperature to 200℃ and bake for 15 minutes
9. Open the oven door once and remove the aluminum and baking paper lids
10. Bake again at 200℃ for 8-10 minutes

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Instagram:https://www.instagram.com/mizuio.c

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BGM: epidemicsound
    
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#米粉パンレシピ#Japanese bread#mizuio Cook

15件のコメント

  1. 美味しそうですね😊 市販のパンはPASCOの国産小麦食パンのみ 安心なのはやっぱり手作りかと思っていますがオーブンが決まらず
    ご使用のオーブンを教えていただけませんでしょうか?

  2. 米粉で作る食パンのレシピを探していたら、こちらに出会いました。とにかく労力なく簡単にできるレシピが良かったので、やってみようと思います。
    字が小さく色も読みにくくてアラカンの私にはキツイ(看護師さんならわかりますよね?)し、その判読のために作業の手を止めるのもナカナカですが…。
    今後のためにも、一意見として記載しました。

  3. 普通のパウンド型でも作れますか?その場合何cm×何cmの型を使用すればいいですか?よろしくお願いします🙏

  4. 今まで何回も米粉パンに挑戦しましたが、いっっちばん美味しいレシピでした!!ありがとうございます♡リピします🥰

  5. こんにちはぁ!
    ふらっとやってきて
    いきなりコメント失礼します(* ̄∀ ̄)ゞエヘヘ
    サイリウムなしの米粉ミニ食パン出来るんですね!
    ミニ金型欲しいです。
    どこのものか教えていただけますか?
    丁寧に作られてるますねぇ
    私はせっかちなのでうまく作れるだろうか…
    今度試してみます😊

  6. こんにちは、質問させてください。
    生地を計量して型に入れるところの事ですが、
    決まったグラム数をそれぞれ入れているのか、発酵してできた生地をほぼ3等分になるように計量してるのか、どちらでしょうか?
    稚拙な質問で恐縮ですが、教えてくださると助かります。

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