【ミキサーなし】お店みたいな濃厚バナナジュース🍌｜低糖質レシピ｜Banana smoothie

【ミキサーなし】お店みたいな濃厚バナナジュース🍌｜低糖質レシピ｜Banana smoothie

Today I’m going to make a super healthy banana juice🍌🍌🍌 I use organic bananas 2 bananas 200g unsweetened yogurt 2 tablespoons honey 2 teaspoons lemon juice It may be easier to put them in a bag and crush them with your hands 100g soy milk Mix, mix Good for beauty and health Finished💛 Tasting 🥛 So delicious😋💛

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バナナがふたつ、豆乳とヨーグルトと
はちみつと、レモンも ちょっぴり。

くるくるまぜたら、とろりんバナナジュースの できあがり🍌
ミキサーいらずで かんたん♡
朝ごはんにもぴったりの、やさしいごほうびです☀️

Just mash & mix — no blender needed!
This creamy banana smoothie is naturally sweet and morning-friendly🍯🍌

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♡ 材料（約1〜2人分）/ Ingredients
・バナナ 2本 / 2 bananas
・無糖ヨーグルト 200g / 200g plain yogurt
・はちみつ 大さじ2 / 2 tbsp honey
・レモン果汁 小さじ2 / 2 tsp lemon juice
・豆乳 100ml / 100ml soy milk

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