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    5分で出来る濃厚かぼちゃケーキ🎃#ダイエットレシピ #ダイエット #ヘルシーレシピ #簡単レシピ #ヘルシースイーツ



    5分で出来る濃厚かぼちゃケーキ🎃#ダイエットレシピ #ダイエット #ヘルシーレシピ #簡単レシピ #ヘルシースイーツ

    5分でできるのに超濃厚太らないかぼちゃ ケーキ。これ体にいいものしか入ってない の。しかも材料5つ混ぜるだけ。コツは いらないよ。ペンチン5分だから忙しくて も作れちゃう。非フォローしてね。

    4件のコメント

    4. @nono_healthy_recipes on

      レシピはこちら🎃
      5分で出来る濃厚かぼちゃケーキ

      インスタメインなので
      質問等はこちらにお願いします🥹
      インスタ→ nono_healthy_recipes_

      【材料】
      ・かぼちゃ（皮無し）　150g
      ・ギリシャヨーグルト　50g
      ・甘味料　20g
      ・卵　1つ
      ・豆乳　50g
      　
      ①加熱したかぼちゃをペースト状にする
      ②①に材料全部入れて混ぜる
      ③型にクッキングシートを敷いて生地を入れる
      ④電子レンジ600wで5分加熱する
      　粗熱が取れたら完成♡

      冷やすとずっしり濃厚になるからオススメっ🎃
      甘いもの食べながらダイエットしたい人は
      絶対作ってみて〜🤭💖

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