【材料2つ】コスパ抜群の米粉クレープ✨#グルテンフリー #簡単レシピ #米粉

【材料2つ】コスパ抜群の米粉クレープ✨#グルテンフリー #簡単レシピ #米粉

材料2つでコスプ抜群の米メコクレープを 作ります。ボールに米メ粉と豆乳を混ぜる 以上です。き方には少しコツがいるので 詳しくは本分に書きました。ヌテロや ピーナッツバターは最高だけど息子には甘 すぎるのでヨーグルトクリームを挟みまし たがこれも最高でした。ハムとチーズを 入れて巻けばコンビニのぶり島みたいにも なるのでアレンジは無限です。翌日でも 食べれるので是ひ作ってみてね。

←グルテンフリーのレシピはこちら💡 ̖́-

こんにちは、きなです🐈⸒⸒⸒⸒

綺麗にするんと剥がれるように焼くコツは
いくつかあるのでチェックしてみて下さい✊🏻‪❤︎

・油を隅々まで引く

・フライパンは温め過ぎずに生地を流し入れて
5分程、弱火でじっくり焼く
(クレープのふちの部分が浮いてくるぐらい)

・フライ返しで裏面を触ってみて
べたっと生地がつかないならOk

・この時点でほぼ火が入ってるので
片面は余熱をあてるくらいで大丈夫

フライパンのポテンシャルは
かなり重要なので、くっつきにくいもの推奨です🍳

【米粉のクレープ】
・米粉(波里) 40g
・豆乳 120g

①ボウルに米粉と豆乳を入れて混ぜる

②軽くお玉1杯分ずつ焼く

③好きなものを挟んで下さい👍🏻

※まずは半量の豆乳を入れて混ぜると
泡立ちが少ない生地になります💡 ̖́-