【おうちにある材料で】子供もよろこぶバナナ餅【超簡単】
今回は自然な甘みを生かした花のおやつ レシピです きなことバナナで栄養補給ができ子どもも 喜ぶおやつを紹介します バナナは熟していればいるほど あの実があるので余ってしまったバナナを 使ってもいいです ん [音楽] ん w ん [音楽] ん んん ん [音楽] パパ パパ フライパンに流し入れ中火で粘りが出る までよく混ぜます この時どんどん粘りが強くなっていくので 根気強く混ぜていきましょう [音楽] 打っても [音楽] ん 8分 ません [音楽] 表面が滑らかになってきたら火から下ろし ます [音楽] ん ドロドロもちもちで舌触りもよくおやつな のに栄養も摂れるお手軽レシピです是非 作ってみて下さいね 今日もみなさんが健康でありますように [音楽]
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✳︎✳︎✳︎バナナ餅✳︎✳︎✳︎
バナナ １本
絹ごし豆腐 １５０g
片栗粉 大さじ３
砂糖 小さじ１
きなこ お好み
塩 （きな粉に入れる用）お好み
砂糖（きな粉に入れる用）お好み
１、ボウルにバナナと豆腐を入れ潰す
２、片栗粉、砂糖を入れよく混ぜる
３、火にかけ、ひたすら混ぜる弱火〜中火
４、粘り気が出たら、濡らししたバットにあけきなこをまぶす
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はるちゃんの幸せ料理
片岡晴未/管理栄養士
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