【レンジで簡単！生米蒸しパン】材料4つ！米粉いらず！お米のチョコ蒸しパン～混ぜてチンするだけ！感動のふわっふわ～♡

【レンジで簡単！生米蒸しパン】材料4つ！米粉いらず！お米のチョコ蒸しパン～混ぜてチンするだけ！感動のふわっふわ～♡

[Music] so [Music] [Music] [Music] you

#レンジで作る #生米パン #チョコ蒸しパン

◎米粉いらず！牛乳パックでお米蒸しパン　

0:00　下準備
0:23　材料4つ
0:42 お米で作る！蒸しパンの作り方
2:56　倍量で作るときのポイント
3:47 牛乳パック型の準備

米粉を切らしているときに
娘から、米粉蒸しパン（娘の大好物）のリクエストが。。。

コチラの動画も良かったらみていってください♡
●レンジで簡単！米粉蒸しパン　

●米粉いらず！レンジでお米蒸しパン

お米から何とか作れないかと、試行錯誤し始めた
お米パンにハマっています。

家にあるお米を使って、モチモチじゃない、
ちゃんとフワフワで幸せな蒸しパンができました！

材料4つ！
ミキサーでガーっと回し、レンチンするだけ。
超簡単蒸しパンです。
蒸し器もフライパンもいらない、お手軽でめちゃ美味しい❤

【レンジで簡単！米粉のいらないお米蒸しパン】

◎材料　＊作りやすい分量

米　　　　　　　1/2合（75g）浸水後100g
絹ごし豆腐　　　30g
板チョコレート　1/2枚
ベーキングパウダー　小さじ1
水　　　　　　　大さじ1

≪作り方≫

1.お米は軽く洗い、2時間以上水に浸しておく。
わたしは、寝る前に、ザーッと容器に入れて
一晩浸し、翌朝作ることが多いです。
※精白米、無洗米どちらも可。
動画では無洗米を使用。

2.1のお米の水をしっかり切り、
ベーキングパウダー以外の材料を
すべてミキサーに入れる。
チョコレートは2かけら程度、残しておく。

3.お米のつぶつぶがなくなるまで、
ミキサーに2〜3分かける。
ややとろみのある生地になります。

※ミキサーが熱くならないよう、
30秒くらい回したら一旦止める、を繰り返す。

4.ベーキングパウダーを茶こしで振り入れ、
ヘラでなじませてから、
ガッガッガッと、短く数回撹拌する。

※ベーキングパウダーを混ぜたら、
時間をおかず、チンしましょう！

5.オーブンシートを敷いた型（牛乳パック）に、4を流し込み、
残しておいたチョコレートをトッピング。
ラップをかけて、電子レンジレンジ600Wで1分半チン♪
で、できあがり❤️
竹串をさして、生地がついてこなければ、OK!

≪保存について≫

当日に食べない分は、小分けにしてラップで包み、冷凍しましょう♪
ラップのまま電子レンジで解凍する（40秒くらい～）と、またふわっふわの蒸しパンに戻ります♡
冷たい場合、追加加熱は10秒ずつくらい、様子を見ながら行ってください。
ちなみに、冷蔵すると、米粉が固くボソッとなってしまいます。。。

≪ミキサーについて≫

普通のミキサーで作れます。
Vitamixなどのような、
超強力な高価なメカがなくても大丈夫！

ちなみに、うちのはコレです。
少し前のものですが、、、

●テスコム TESCOM TM836-W [ジュースミキサー ホワイト]

https://www.yodobashi.com/product/100000001001347072/

ご参考になれば嬉しいです！

________________________________

Thank you for watching my “Manpuku no suke” channel.
This is a video that introduces how to make a bento in an ordinary Japanese home.
The subtitles of the video are translated into English using Google Translate.
I’m unfamiliar, so I’m sorry if my English is wrong.
________________________________

【楽弁って？】

✓調理はできるだけシンプルに。面倒なことはしない。
✓品数は少なくてOK！
✓ラクに作って、美味しければHAPPY♡♡♡
✓ふりかけや梅干し、プチトマトなど、かけるだけ、のせるだけのもの大歓迎。

手の込んだ、見映えのするお弁当もたまにはいいけれど、
毎日の生活の中で、それでは疲れてしまいます。
貴重な朝時間、できるだけ手抜きして、美味しいが最高♡♡♡
冷蔵庫にある食材で、「すっごくラク」に作れて、
美味しいお弁当を目指しています。

楽ちんでハッピーなお弁当ライフになりますように♡

まんぷくのすけ
◎チャンネル登録はコチラ♡　
https://www.youtube.com/channel/UC3hIFnBsXBbf6aKiBS0CrFA
不定期更新ですので、良かったら、ベルマーク（更新通知）も登録してもらえると嬉しいです♪

Instagram始めました！
https://www.instagram.com/manpukunosuke/
ゆっくり更新していますので、
よかったら、フォローしてください♪

♪ 夕焼けレモンティー written by もっぴーさうんど ♪
https://dova-s.jp/bgm/play2312.html
ステキな音楽を使用させていただきました。
どうもありがとうございます♪