👇レンチンでできる！【材料3つ！かぼちゃケーキ】#離乳食 #離乳食かんたん#離乳食後期#離乳食かぼちゃ#離乳食おやつ#ほたるごはん#shorts
これなんと材料った3つパク赤ちゃん にっこりかぼちゃケーキ体にいいものしか 入れてません。連チしたかぼちゃ皮取っ たらしっかり潰してあとは材料全部入れて 混ぜてチンするだけ。コツ一切なし。 こんな感じになったらラップを敷いた容器 にトントン。黒ごまで可愛くふんわり ラップして600W2分レチ。はい、完成 。ちょっと息がいいですがパクパク食べて たよ。
👇レンチンでできる！
【材料3つ！かぼちゃケーキ】
✔︎ レンチンでらくらく✨
✔︎ 材料３つだけ💡
✔︎ 砂糖なし、自然な甘み😋
《保存》するとすぐに見返せちゃう！
つくるときに便利だよ📝
====================
——レシピ——
⏰作業時間5分
【材料】
冷凍かぼちゃ 100g
卵 1コ
豆乳 30ml
黒ゴマ あればトッピング用に
【つくり方】
①耐熱容器にかぼちゃをいれ、ラップをして、
600w 2分レンチン、熱いうちにフォークでつぶす
②たまごと豆乳をいれて、よく混ぜる。
かぼちゃがほぐしにくければ、
マッシャーを使ってなめらかに✨
③容器にラップをしき、生地を流し込む
④トントン空気を抜いたら
お好みで黒ゴマをトッピングしてもかわいい💛
ラップをして600w 2分レンチンしたら、完成！！
====================
＼がんばらない離乳食レシピ／
アラフォー双子ママ、ほたるです💡
・離乳食めんどくさい
・作業時間10分以内で作りたい
・何つくろ？って悩んじゃう。。
ってママはフォローしてレパートリー増やしてね💛
👉@hotaru_mama_gohan
#離乳食 #離乳食かんたん#離乳食後期#離乳食かぼちゃ#離乳食おやつ#ほたるごはん