【レンチン7分で簡単！ヘルシー豆乳麻辣湯🍜】レシピはコメント欄へ📝

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今SNSで話題の麻辣湯風作ってみた🍜

お店は行列だし、行くとついつい色々トッピングしがちで高くなる🌀

このレシピなら家にある具材と調味料で
簡単にできちゃうのうれしい😽✌🏻
辛さ控えめなので辛いのが苦手な方でも食べれるよ◎

あれば五香粉を入れると一気に麻辣湯感がマシマシに❤️‍🔥

お店で食べたい！って思っていた方も、
よりヘルシーに食べたい！って思っていた方にも🧑🏻‍🍳
レンチンだけで簡単に作れるからぜひ作ってみてね〜！

⋆⸜ recipe⸝⋆
ヘルシー豆乳麻辣湯

┈〖 材料 〗 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

＜麺＞
・春雨　30g
・小松菜　１株
・えのき　50g
・きくらげ　ひとつかみ
・豚肉　３枚
（きのこや野菜などお好きな具材を入れてOKです◎）

＜スープ＞
・水　100ml
・鶏ガラ　小さじ2
・醤油　小さじ１
・豆板醤　小さじ１〜大さじ１
(辛いのがお好きな方は大さじ1くらい◎)
・生姜・にんにくチューブ　お好みで
・五香粉(あれば)　3振りくらい
・豆乳　150ml（追加スープ）

＜トッピング＞
ラー油、ゆで卵　お好みで

┈〖 作り方 〗 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

①ボウルに麺、スープ（豆乳以外）の材料を入れて、ラップをしてレンチン600w5分
②豆乳を追加してラップなしでレンチン600w２分レンチン
（豆乳が吹きこぼれないように様子を見ながらレンチンしてください◎）
③お好みでトッピングの材料を入れて完成！

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食べることを我慢せずに-7kgキープ中の
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簡単に出来て濃厚でヘルシーで美味しそうでね❤❤