超簡単!混ぜるだけ【お豆腐ナゲット】豆腐入りでヘルシーふわふわ!手が汚れなくて楽ちん♪

こんにちは、【夫手取り17万円の節約ごはん】の
夫 【ごま】
妻 【まる】 です。

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◆材料

・鶏ミンチ300g
・豆腐 150g
・顆粒だし 小さじ1
・醤油 小さじ1
・片栗粉 大さじ3

・サラダ油 少々

(バーベキューソース)
・ケチャップ 大さじ3
・ウスターソース 大さじ2
・砂糖 小さじ1
・醤油 小さじ1

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【動画タイトル】
超簡単!混ぜるだけ【お豆腐ナゲット】フライパンで簡単!豆腐入りでヘルシーふわふわ!手が汚れなくて楽ちん♪

ぜひお試しください☺️✨

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ごゆるりと見ていただけると嬉しいです
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楽曲提供:MSライズ
楽曲名:setuyaku17Melody

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21件のコメント

  1. お疲れ様です😊今日早速作ります😊ダイエットにももってこいですよね!ありがとうございます😊

  2. まあなんて美味しそうなの💖
    お酒のツマミにもピッタリそうですなあ(๑´ڡ`๑)

  3. お豆腐と鶏ミンチすごくヘルシーでいいですね😊お弁当のおかずにもなるし洗い物も少ない❤嬉しいレシピです❤早速作ってみます❤ありがとう🙏ございました😊

  4. 早速作ってみたいのですが、豆腐は木綿・絹どっちでもOKですか?水切りは?

  5. 主さまのお料理の知識とアイデアとセンスにいつも脱帽です!😍
    私は料理下手だし食材を組み合わせる知識や発想が無いので、日々こうして動画をあげてもらって、感謝の言葉しか出てきません!😂

  6. こんばんは👧
    お疲れ様です🍧
    ヘルシーで美味しいお豆腐ナゲット 紹介して下さりありがとうございます
    9月のレシピも楽しみにしてます
    快適に過ごせる充実した笑顔あふれるhappyな9月でありますように🤗🍀🍀🍀

  7. 作りました❤
    美味しくて簡単で、たんぱく質がとれる節約レシピ、スゴイです

  8. 仕事終わりのスーパーだとなかなか鶏ひき肉に出会えなくて、今日ようやく作る事が出来ました🥲うまー!明日のお弁当にinします!いつも素敵なレシピ投稿ありがとうございます♪

  9. ありがとうございます、配分のおかげか豆腐の感じがせず肉を食べてるようでとても美味しく、食べ応えも満足でした。
    次作る時は、顆粒だしをコンソメに変えようと考えておりますが、大丈夫でしょうか?

  10. お料理全然好きじゃないけど、主様の動画みると作ってみたいといつも思える!作るのもそれを食べるのも楽しみです♡

  11. 胸ひき肉100gモモひき肉200gで作りました。
    驚くほど簡単なのに小学生の子も、大人も美味しく食べられました。
    バーベキューソースはしょっぱくないちょうど良い味👌
    お弁当にも使いたいと思います。

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