抜群の飲みやすさ!プロテイン入りキウイスムージー(バニラ風味)
プロテイン入りキウイスムージーは、爽やかな酸味でさっぱりとした後味に。
低カロリーながら栄養満点で、トレーニーに嬉しい一杯です♬
〇プロテインアレンジ料理レシピ
⇒https://bit.ly/2WjFu1G
〇プロテインの基礎知識
⇒https://bit.ly/2YP8ccm
〇グロングプロテイン一覧
⇒https://bit.ly/3dzvFCw
【材料(3人前)】
・プロテイン(バニラ風味):30g
・キウイ:1個
・アーモンドミルク:250ml
【栄養価(1食あたり)】
エネルギー:70kcal
タンパク質:8.8g
脂質:2.0g
炭水化物:4.5g
食塩相当量:0.22g
ビタミンA:130μg
ビタミンB1:0.291mg
ビタミンB2:0.181mg
ビタミンB6:0.175mg
ビタミンB12:0.288μg
ビタミンC:11.7mg
ビタミンD:6.06μg
ビタミンE:0.90mg
ナイアシン:1.37mg
パントテン酸:0.68mg
葉酸:27.1μg
鉄分:0.46mg
食物繊維:1.03g
カルシウム:168mg
【作り方】
①キウイの皮をむき、程よい大きさにカットします。
②ミキサーに材料を入れます。
③ミキサーにかけましょう。
④容器に注いだら完成です。
【ポイント】
余ったキウイを添えておしゃれに!
◆グロング プロテインアレンジレシピとは◆
身体作りには欠かせないプロテイン。
普段通り「水で溶かして摂取」…本当にそれで満足ですか?「いつも同じで飽きてきたな」そう思うのならいつものプロテインを使ってたんぱく質豊富な料理を作ってみませんか?
継続摂取のための、簡単で美味しい、そしてヘルシーなアレンジ料理レシピをご提案いたします。
◆GronGとは?◆
「プロダクト事業」「トレーニングジム事業」「セミナー事業」の3つの事業を三位一体で運営するトータルスポーツブランドです。
「GronG」には、「Growth」+「Strong」を複合した「成長を求め、人は強くなる。」という意味が込められています。
・野球がうまくなりたいと願い、必死に練習を重ねる
・0.1秒でもタイムを縮めたくて、自身の限界に挑む
・理想の体型を求め、日々トレーニングを続ける
人により求める成長は違えど、強く願い実行する点は同じです。
GronGは「成長を求め、人は強くなる」というブランドコンセプトのもと、新たな製品を開発し、有益な情報を発信し、成長のため、常に前進します。
私たちは独りよがりなサービスは提供しません。
GronGは、世代を超えたすべての人々をサポートするスポーツブランドです。
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