【チキンと野菜のオーブン焼き】簡単適当ご飯 #主婦vlog #主婦 #簡単レシピ

【チキンと野菜のオーブン焼き】簡単適当ご飯 #主婦vlog #主婦 #簡単レシピ

まず野菜をどんどん切っていく。冷蔵庫に ある野菜でいつもやってるよ。 ブロッコリーとか入れても美味しいかも。 この間はエビも入れてみたけどめっちゃ 美味しかった。 野菜を切り終わったら 鶏肉をしいていく。日頃のストレスをここ で発散しよう。ブロックに全部入れて調味 料を入れてく。 全て量の適女でごめん。そしてもみもみ タイム。終わったら15分くらい放置。 クッキングシートを敷いて 野菜を全部並べていく。一応2倍よく並べ てるつもり。そして鶏肉も並べていく。 この時点で美味しそうすぎる。オリーブ オイルと塩胡椒をして余熱したオーブンに 入れて30分セット。出来上がりがこちら 。