油の処理もないし、洗い物も少ない「油要らず唐揚げ」詳しいレシピは概要欄でチェック！ #唐揚げ #からあげ #油要らず

油の処理もないし、洗い物も少ない「油要らず唐揚げ」詳しいレシピは概要欄でチェック！ #唐揚げ #からあげ #油要らず

鶏肉から出る油だけでじっくり焼いて作る唐揚げをご紹介！下味も衣もフライパンの中で完結させるので、洗い物が少なく済むのが嬉しいポイントです♪油を使わない分少し時間はかかりますが、ノンオイルでしっかりとカリッとするのでカロリーが気になる方などぜひ作ってみてください。

▶︎チャンネル登録はこちら
https://bit.ly/2VyMCa5

▶︎詳しくは”無料の公式アプリ”から検索！
https://app.adjust.com/193f3eso

■材料 (2人分)
・鶏もも肉　1枚(300g)
・おろししょうが　小さじ1/2
・しょうゆ　大さじ1
・片栗粉　大さじ4

■手順
(1)鶏肉は大きめの一口大に切る。
(2)フライパンに鶏肉、おろししょうが、しょうゆを入れて汁気がなくなるまでもみこみ、広げる。片栗粉を加えて全体にまぶす。皮目を下にして、中火で熱する。
・油を使用しないレシピのため、くっつかないようにフッ素樹脂加工など表面がコーティングされたフライパンをお使いください。また、お使いの商品やメーカーによって取り扱い方は異なりますので油をひくことが必須である場合は、薄く油をひいてから焼いてください。
(3)こんがりと焼き色がつくまでじっくりと焼き、上下を返す。全体がこんがりとし、火が通るまでときどき転がしながら焼く。

▶︎au Shortでもデリッシュキッチンの簡単レシピを配信中！
https://app5g.page.link/fr67

※料理を楽しむにあたり、気をつけていただきたいこと
　https://corp.every.tv/cooking_notes

———————————-
お問い合わせはこちら
https://help.delishkitchen.tv/hc/ja/requests/new
———————————-
声：音読さん