【ほぼ豆腐⁉︎な濃厚生チョコ🍫】レシピはコメント欄へ📝 Pancake mix tofu recipes ホットケーキミックス× 豆腐 ホットケーキミックス× 豆腐レシピ ホットケーキミックスレシピ 豆腐レシピ 豆腐使用美味しさ抜群ホールチョコケーキ
@meru_diet_recipe on 2025.11.19 09:38 食事改善で-7kgキープする秘訣🤫👇🏻→@meru_diet_recipeいつでも見れるように保存&フォローおすすめです💞 美味しそう!作りたい!と思ったら【🍫】とコメントしてね✐☡ 冬に近づいてくると生チョコ食べたくなりませんか…?💭 これ、チョコも生クリーム不使用でヘルシーな材料だけでできているのに、濃厚すぎるの😳ゴディバのような本格的な生チョコで大優勝すぎた( ; ; ) しかも、ココナッツオイルには、脂肪燃焼を促進してくれる効果がある良質な脂質なのでダイエット中におすすめ🥥✨ 混ぜて冷やすだけで簡単なのでぜひ作ってみてね〜! ⋆⸜ recipe⸝⋆濃厚豆腐生チョコ ┈〖 材料 〗 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・絹豆腐 100g・★ココアパウダー 30g・★はちみつ 20g・★ココナッツオイル(溶かしておく) 30g ┈〖 作り方 〗 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ①絹豆腐をなめらかになるまでよく混ぜる②①に★の材料を入れて混ぜる※冷たいとココナッツオイルが固まりやすいので素早く混ぜる(固まってしまったら湯煎しながら混ぜてね◎)③ラップを敷いた容器に入れて、冷蔵庫で冷やして完成!お好みでココアパウダーをかけてね◎ __________________________________ 食べることを我慢せずに-7kgキープ中のめる(@meru_diet_recipe)です🕊️🫧 簡単ヘルシーレシピを発信してます📝🌿✨ストレスフリーで理想の身体を目指しましょう🌻 ┏━━━━━━━━━━━━┓ 簡単ヘルシーレシピはこちら 👉🏻( @meru_diet_recipe)🧑🏼🍳💕┗━━━━━━━━━━━━┛ いいね、コメント、DM・質問等もお待ちしてます🫶フォローして次の投稿待っててね✉️💓 __________________________________ #ダイエット#グルテンフリー#ヘルシー#ダイエットレシピ#グルテンフリーレシピ#ヘルシーレシピ#ダイエットスイーツ#グルテンフリースイーツ#ヘルシースイーツ#チョコ
8件のコメント
食事改善で-7kgキープする秘訣🤫👇🏻
→@meru_diet_recipe
いつでも見れるように保存&フォローおすすめです💞
美味しそう!作りたい!と思ったら
【🍫】とコメントしてね✐☡
冬に近づいてくると生チョコ食べたくなりませんか…?💭
これ、チョコも生クリーム不使用でヘルシーな材料だけでできているのに、濃厚すぎるの😳
ゴディバのような本格的な生チョコで大優勝すぎた( ; ; )
しかも、ココナッツオイルには、脂肪燃焼を促進してくれる効果がある良質な脂質なのでダイエット中におすすめ🥥✨
混ぜて冷やすだけで簡単なのでぜひ作ってみてね〜!
⋆⸜ recipe⸝⋆
濃厚豆腐生チョコ
┈〖 材料 〗 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
・絹豆腐 100g
・★ココアパウダー 30g
・★はちみつ 20g
・★ココナッツオイル(溶かしておく) 30g
┈〖 作り方 〗 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
①絹豆腐をなめらかになるまでよく混ぜる
②①に★の材料を入れて混ぜる
※冷たいとココナッツオイルが固まりやすいので素早く混ぜる
(固まってしまったら湯煎しながら混ぜてね◎)
③ラップを敷いた容器に入れて、冷蔵庫で冷やして完成!
お好みでココアパウダーをかけてね◎
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🍫!めっちゃ美味しそう🤤やってみます!
カロリー控えめで嬉しい🎵
※豆臭いのは消えません
❤
めっちゃたべたい。
チョコ大好きなのに 豆腐なんて最高❤
🍫
はちみつ高いのでアガベシロップとてんさいオリゴ糖。ココナッツオイルないからMCTオイルをちょこっと。ぐるぐるぐる~でも美味しかったです♡