簡単りんごチョコラ #ダイエット #ダイエットレシピ #shorts
この組み合わせありですかそれともなし ですかホロニガチョコに甘酸っぱいあの子 頑張らなくてもできるたまらんりんご ショコラチョコと組み合わせたのはりんご アメリカの事業で1日1個のりんごで医者 いらずって言葉があるぐらい栄養感の高い フルーツチョコ単品よりもかましになって 満足感が高いしこの組み合わせがなんとも 癖になる私的には結構意外な組み合わせ だったんだよね冷やしていいサイズに切っ たら完成ちゃんとチョコなのに中身は ぎっしりのほぼりんごこれやったことの ない人この最強コンビぜひ試してありか なしか教えてね
レシピはこちら✨
ぷにこです！
肌寒くなってくるとチョコ系が食べたくなる…
でも、そのまま食べるとあっという間に
すごい量食べちゃう💦
こんな悲劇、何度も起こしてきたので🤣
かさ増しに旬のりんごを使ったおやつ
作っちゃいました🍎
りんごはビタミン、食物繊維も豊富な
アンチエイジング食品でもあるから
老化防止、腸活にもなるよ✨
【材料】
・りんご
200g
（中くらいのりんご1個の可食部位がこのくらい）
・高カカオチョコ
75g
・はちみつ
大さじ1
・お好みで仕上げに純ココア
適量
【作り方】
①りんごを皮を剥き薄切りにしてレンチン3分ほどする
②しっとりと水分が出てきていたら👌りんごをマッシャーやフォークで細かく潰す。
③チョコを耐熱容器に入れて600wレンチン1分半
④②と③をよく混ぜる
⑤ラップを敷いた方に④を流し入れ、冷蔵庫でしっかり冷やす（4時間以上）
⑥食べやすい大きさにカットしてココアを振ったら出来上がり✨
☝️なめらかチョコが好みの人はりんごを潰すときにブレンダーを使ってみてね🍎
┈┈┈┈┈┈┈◯◯◯┈┈┈┈┈┈┈┈
がんばらない痩せうまごはん/
痩せスイーツで−5.2kg痩せたぷにこです
・食べたいけど痩せたい
・健康に痩せたい
・バタバタ忙しくて簡単おいしい痩せうまレシピ
が知りたーい
って人はフォロー♡
9件のコメント
レシピはこちら✨
ぷにこです！
肌寒くなってくるとチョコ系が食べたくなる…
でも、そのまま食べるとあっという間に
すごい量食べちゃう💦
こんな悲劇、何度も起こしてきたので🤣
かさ増しに旬のりんごを使ったおやつ
作っちゃいました🍎
りんごはビタミン、食物繊維も豊富な
アンチエイジング食品でもあるから
老化防止、腸活にもなるよ✨
【材料】
・りんご
200g
（中くらいのりんご1個の可食部位がこのくらい）
・高カカオチョコ
75g
・はちみつ
大さじ1
・お好みで仕上げに純ココア
適量
【作り方】
①りんごを皮を剥き薄切りにしてレンチン3分ほどする
②しっとりと水分が出てきていたら👌りんごをマッシャーやフォークで細かく潰す。
③チョコを耐熱容器に入れて600wレンチン1分半
④②と③をよく混ぜる
⑤ラップを敷いた方に④を流し入れ、冷蔵庫でしっかり冷やす（4時間以上）
⑥食べやすい大きさにカットしてココアを振ったら出来上がり✨
☝️なめらかチョコが好みの人はりんごを潰すときにブレンダーを使ってみてね🍎
┈┈┈┈┈┈┈◯◯◯┈┈┈┈┈┈┈┈
がんばらない痩せうまごはん/
痩せスイーツで−5.2kg痩せたぷにこです
・食べたいけど痩せたい
・健康に痩せたい
・バタバタ忙しくて簡単おいしい痩せうまレシピ
が知りたーい
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めっちゃ美味しそうです！
いつも美味しいレシピ教えてくれてありがとうございます～！！
作った事ないけど絶対アリ～🎵
日持ちはどのくらいなのかしら？
おいしそうです🍎🍫^ – ^🌸
食べたいです☺️☺️
りんごとチョコ(高カカオ)一緒に食べてますよ(ハチミツは無し)。時々甘さ無しのカフェラテ(コーヒーを牛乳で溶かしてレンジでアツアツに)で食してます。冷たくても好き。チョコが溶けないとこがまたいいんです❤
🍎×🍫、試食するまでもなく、めちゃめちゃアリです👍❗
つまんでリンゴ、あおもり林檎ショコラですね👍️
青森のメーカーで販売していますよ〜。
りんごとチョコ大好きです🍎🍫
絶対美味しい❤