【血圧を下げる】トマトジュース注意すべき2つのこと

戦線甘いジュースやコーヒーはダメって 分かりましたが血圧を下げる効果があると のことでトマトジュースを毎日飲んでます がこれはどうですか トマトジュースはねこれ結構微妙です在勤 オトマトって甘いでしょ糖質が多いんです よだから食べ物がおかしいじゃないとか 普段のじゃないだから野菜だからいい だろうと思ってトマト10回飲んでると 結構ね血統が上がってしまうとはますだ からトマトジュースはあまり天海が少ない とまたジムそうで紐でばいいかなという ふうに思います堂本中により古券って言わ れるう捨てるべきプレヒートに体にいいの でエコロジーそうですねただひとつだけ ありますそれはですねトマトジュースが 入ってる感が アルミニウムの間に入ってないものを使っ て欲しいけど立通してから言え非常にトマ トっていうのは酸性が強いのである メニューも溶かしてしまう可能性があるん ですよそうするとトマトジュースを編み日 寝込んだりすると美味しいかといいとまた を飲んでいたにもかかわらずアルミネーム が入ってしまうということがあふれここは ぜひ寄せてください

#トマトジュース #血圧を下げる

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🌿プロフィール
 
杉岡充爾(すぎおかじゅうじ)

すぎおかクリニック院長

千葉大学医学部卒業
医学博士
日本内科学会認定医、
日本循環器学会専門医、
日本抗加齢医学会専門医、
日本医師会健康スポーツ医、

千葉県船橋市立医療センターの救急医療に約20年、最前線で日夜、心筋梗塞などの生死に関わる治療に携わり、約10000人の心臓の治療にあたる。

「昨日までは何でもなかったのに・・・急に倒れて・・・」という遺族の言葉から、予防医学の重要性に目覚め、
2014年5月より「すぎおかクリニック」を開院。「ここに来るとホッとできる、笑顔になれるクリニック」を目指し、循環器専門チームで高度な医療を提供している。

また、診療の合間を縫って食習慣、生活習慣、ライフスタイルなどのマネジメントを予防医学の観点から、多くの人たちに提供している。

2021年10月に船橋市内に2院目となる、
すぎおかクリニック高根台院が開院しました。

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TEL:047-401-7300

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24件のコメント

  1. トマトの成分でアルミ缶の内側は溶けません。みなさんは、医師だからといって、言ってることすべて正しいと思わないように。

  2. 甘く無いと美味しく無いから売れない!
    この考えを企業が捨てないといけない時代では?
    糖質を抑えている理由をパッケージに大きく記載すればいい。
    糖質の正しい知識が無い人が多いから甘さを求め、企業がそれに乗ってるのが現状なんだと思う。

  3. アルミ缶のトマトジュースって、みたことありません
    パックやら、ペットボトルだけかと、スチールのものもありますが、基本的に店頭販売してることはないかと
    それに、トマトは、低GI食品です
    1日二百ミリリットルまでとしていれば、血糖値も爆上がりしません

  4. 日本の市販のトマトジュースは塩分が入ってますよね?しょっぱいんですが
    やはり家で何も入れてないトマトをジュースに作って飲んだ方がいいんですか?

  5. 毎朝、食塩無添加のやつにオリーブ油少し入れてレンチンしてホットで飲んでます。血圧は安定してますが、血糖値が下がりません😢

  6. トマトジュースで血糖値上がるってどんな論理なんですか。
    トマトジュースは仮に1リットル飲んでもご飯茶碗1杯より少ない糖質量です。血糖値毎日測ってましたが食後血糖値の上昇はほぼ糖質量に比例します。

  7. 毎日0.5〜1l飲んでたらカリウム過多で健康診断に引っかかった。
    飲むのやめたらだんだん正常になった。

  8. 間違った情報は鵜呑みにしない方がいい?…信じるか信じないかはあなた次第ってヤツ?トマト🍅大好きなので自分に合ったようにしますね。

  9. 毎朝、食事前に無塩トマトジュース1本毎日飲んで半年の健康診断の結果

    空腹時血糖値は異常
    オマケで尿酸値アウト
    たまに飲む程度で普段はマメに水にしましたわ。

  10. トマト農家です。ほぼ毎日トマトを食べたり飲んだりしているけど血圧の薬も飲んでます。

  11. カ◯メの善玉コレステロールを増やし
    血圧を下げる効果のトマトジュースを
    毎朝1杯ずっと飲んでました
    血液検査の結果悪玉コレステロールが増えてて血圧は180以上になっました
    飲み始める前より悪くなる😅
    もう飲みません😂

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