ヘルシーチョコテリーヌ #ダイエットレシピ #ダイエットおやつ #簡単レシピ #ダイエットスイーツ #ヘルシースイーツ

[材料] (2人分)
□ヨーグルト 180ｇ
□ココアパウダー 15ｇ
□豆乳 100ml
□はちみつ 30ｇ
□ゼラチン 4ｇ

[作り方]
①ヨーグルト以外の材料を入れ、600w1分レンチン
※ココアパウダー後入れの方が混ぜやすいです💡
②ヨーグルトを軽く混ぜ、①に流し込む
③底の方からよく混ぜて、好きな型に流し込む
④冷蔵庫で2～3時間ほど冷やしたら完成✿·͜·ᰔ

※ 日にちがたったヨーグルトは酸味を感じやすいので、はちみつは調整ください🍯

〇動画内のクリーム
→ギリシャヨーグルトとはちみつを混ぜる

〇動画内のチョコソース
→ココアパウダー 大さじ1とお湯小さじ2とはちみつを混ぜる

太らないで食べれるのは最高🎵

いいね失礼します！！
美味しそーこれダイエットしてる女の子とかも気楽に食べれちゃうし
友チョコあげる時相手がダイエットしててもこれは罪悪感ないですね！

牛乳じゃダメですか？