勝手に5kg痩せた。5分で作れる生春巻 #shorts
こちらはショートVer.です。詳しい説明はこちら⇒https://youtu.be/F3vxH8w3k4g
ライスペーパーで包めば、食べにくい生野菜もモリモリ美味しく食べられる！！！と気がついて半年。
日々ハイカロリーなコストコ商品を食べまくっているのに、なんでか勝手に5kg痩せました( ﾟдﾟ)
包丁いらずで忙しい朝でも5分で作れるし、味付けを変えると飽きずに続けられますよ。
ポイントはたっぷりの蛋白質。コストコのスケソウダラのすり身スティックはレンジ解凍ですぐに食べられるからオススメです。
#コストコ #ダイエット #生春巻きダイエット #生春巻き #コストコおすすめ #スケソウダラのすり身スティック #カニカマ #shorts
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17件のコメント
ロングVer.はこちら⇒https://youtu.be/F3vxH8w3k4g
コスコさん見てこないだついにカニカマげっとしてきました💖数日食べてますが解凍も手軽で大きくて美味しいですね！！
コスコさんを真似していま、家族で絶賛ライスペーパー生活しています！
お野菜たっぷりなのに食べ応えあってすごくいいです👍
私は、味噌マヨネーズソースで食べるのが好きです！
味噌とマヨネーズを1:3でお好みでチューブニンニクを少し入れて混ぜれば出来上がり❤️
材料費安上がり〜♪💰
このソースはもともと野菜スティックのディップソースで使っていて、子供がそのソースで野菜スティックをボリボリモリモリ食べていたので、今回ライスペーパーに入れてみたら、子供も夫もハマりました👍
素敵な情報ありがとうございます♪
コスコさん真似してコストコでカニカマとスーパーで生春巻きとかけてみそはAmazonで買いました❣️かけてみそは減塩タイプで今日届いたので明日から作ってみたいと思います。
今、私の行くスーパーはライスペーパーが品切れ。その前に3つ買ってもう半分使ったので今日行ったついでに買い足そうと思ったらまた、品切れでした～😢
朝食ならこれ一本で一食ですか？
コス子さんみたい🎵と思ったらコス子さんでしたー𐤔𐤔𐤔
ライスペーパーが手にくっついてうまくまけません😢
コス子さ〜んっ チーズはキリのクリームチーズがおすすめだよ😊
立つ力が戻れば 作りたいものばっかりの一つだ
私と娘の中身、人には勧められませんが千切りキャベツ、納豆、キムチとベビースター、チーズ、カニカマ、スイートチリソースを入れて食べてます😅食感が良くかなり満足感ありますよ😆
ライスペーパー買ってきたのにまだ作ったこといなぁー年末に向けて少しはダイエットしないと年末年始美味しいものが食べられなくなるからなぁー
ライスペーパーの正しい使い方や…
ちょっと脂質多いかなっ？
和or中華or洋(フランス🇫🇷&イタリア🇮🇹)でも無く👋和orベトナム🇻🇳の融合で年間通して食べれそう❤✨｡
強いて言うならチ〜ズ🧀も入れ揚げたら更におやつタイム&御夜食タイムイケそう🤤😋❤✨｡
効率いいのかな?
可愛い！