材料3つ🍠揚げないさつまいもチップス

材料3つ🍠揚げないさつまいもチップス

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子どもの食べる手が止まらない✨
さつまいもチップス🍠
さつまいもは食物繊維が豊富で便秘対策にも◎
お芋が苦手な子にもオススメのレシピです☺️

☑︎材料3つ
☑︎揚げずに焼くだけ
☑︎子どもが笑顔になる簡単レシピ

手作りなら材料を選べるから、安心して子どもに食べさせられる🌿

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あとで見返せるように保存💌がおすすめ✨

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さつまいもチップス🍠

🥣材料
⚪︎お芋…1個（約80g）
⚪︎オリーブオイル…小さじ2
⚪︎塩…少々

🍳 作り方（160℃予熱）
① さつまいもを薄くスライスする
② 水に5分さらす
③ 水分をよく拭き取り、オリーブオイルと塩を入れてよく混ぜる
④ クッキングシートに並べて160℃で20〜25分焼く
⑤お好みで蜂蜜や黒ゴマをかけても◎

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@emi.oyatsu

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