ノンオイル！砂糖なし！【米粉の焼きドーナツ】#米粉スイーツ #グルテンフリー

▼詳しいレシピはこちら
あとで確認できるように【保存】がおすすめ♡

〖米粉の焼きドーナツ〗

おやつ何にしよう…って迷った日に
ノンオイル・砂糖不使用の
米粉×バナナの焼きドーナツ🍌

完熟してなくても大丈夫◎
レンジで温めれば
バナナの甘みがぐっとUP✨

油なしなのに
しっとりふわもちで
子どもたちのおかわりが止まらない！
おやつにも朝ごはんにも𓌉◯𓇋

「バナナ余ってる…」
そんな日にぜひ保存して作ってみてね🤍

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𓂃 材料𓂃 ドーナツ6個分
・バナナ …… 1〜2本
・米粉 …… 100g
・きな粉 …… 20g
・豆乳 …… 70g
・ヨーグルト …… 30g
・卵 …… 1個
・ベーキングパウダー …… 5g

𓂃作り方 𓂃
✎𓈒𓂂𓏸オーブンは180℃で予熱しておく
① ボウルにバナナを入れ600Wで1分30秒加熱
とろとろになったバナナをよく混ぜておく
② 豆乳、ヨーグルト、卵を①に入れて混ぜる
③ 米粉、きな粉を②に入れて混ぜる
④ ③にベーキングパウダーを入れ軽く混ぜる
⑤ ドーナツ型に生地を入れ
予熱した180℃のオーブンで15〜20分焼く

𓂃 ポイント 𓂃
☑︎完熟のバナナは加熱せずそのままでも◎
☑︎お使いのオーブンで焼き時間は調整してね
☑︎バナナ1本だと甘さ控えめのやさしい甘さです

✎𓈒𓂂𓏸今回は波里の米粉を使っています

高評価やコメント嬉しいです◡̈
𓍯保存して作ってみてね🤍

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最後までご覧頂きありがとうございます🕊️

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「子どもには身体に良いものを食べさせたい」
「でも手間はかけられない」
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