BLTサンドイッチの作り方｜ボリューム満点◎朝ごはん・ランチにピッタリ！お店の味がおうちで簡単♪-How to make BLT Sandwich-【料理研究家ゆかり】

BLTサンドイッチの作り方｜ボリューム満点◎朝ごはん・ランチにピッタリ！お店の味がおうちで簡単♪-How to make BLT Sandwich-【料理研究家ゆかり】

こんにちは、料理研究家のゆかりです。
今回は、BLTサンドイッチの作り方をご紹介します。ボリューム満点で食べ応え抜群！朝ごはん・ランチにピッタリ！おしゃれカフェ風のお店の味がおうちで簡単に作れます。とても美味しいので、ぜひ作ってみてください。

Hello, I’m Yukari, a cooking researcher.
This time, I’ll show you how to make a BLT sandwich. It’s very filling and satisfying! It’s perfect for breakfast or lunch! You can easily make the taste of a stylish cafe-style restaurant at home. It’s very delicious, so please give it a try.

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■材料（1人分）
・食パン 2枚（8枚切り）
・ベーコン 3枚
・レタス 1枚
・トマト 1スライス
・卵 1個
・有塩バター 5g
・からし 少々
・マヨネーズ 小さじ1
・ケチャップ 小さじ1
・オリーブオイル 適量

■作り方
1.トマトを1cn幅に切り、レタスを適当な大きさに切る。
2.フライパンにオリーブオイルをひき、卵を割り入れベーコンを焼く。
3.ベーコンを取り出し、卵を裏返しお好みのタイミングで取り出す。
4.食パンをトースターで焼く。
5.バターとカラシを合わせ、ケチャップとマヨネーズを合わせる。
6.食パンの内側にバターをぬり、ベーコン、卵をのせ、ケチャップマヨを塗る。
7.トマトとレタスをのせ、食パンでサンドし、クッキングシートで包み5分ほど置いて切り完成。

■ingredients
・2 slices Bread
・3 slices Bacon
・1 Lettuce
・1 slice Tomato
・1 Egg
・5g Salted butter
・a little Mustard
・1 tsp Mayonnaise
・1 tsp Ketchup
・Olive oil

■Instructions
1. Cut the tomatoes into 1cm widths and cut the lettuce to bite size pieces.
2. Add olive oil to a frying pan, crack an egg into it and fry the bacon.
3. Remove the bacon, turn the egg over and remove it at any time you like.
4. Toast the bread in the toaster.
5. Combine the butter and mustard, then add ketchup and mayonnaise.
6. Spread butter on the inside of the bread, place the bacon and egg on top, and spread with ketchup mayonnaise.
7. Place the tomatoes and lettuce on top, sandwich between the slices of bread, wrap in baking paper and leave for about 5 minutes, then cut and finish.

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