#280『ふわふわチーズスフレ』塩っぱいスフレ!〜スフレシリーズ第1弾〜|シェフ三國の簡単レシピ

東京・四ツ谷にあるフランス料理レストラン「オテル・ドゥ・ミクニ」オーナーシェフの三國清三によるレシピをご紹介しています。

チーズスフレ
Soufflé au fromage

【材料】直径10cmの型3個分
牛乳 150cc
小麦粉 15g
無塩バター 20g

卵 2個

チーズ 50g(グリュイエール)
ナツメグ ひとつまみ
塩、こしょう 適量

【準備】
・卵は卵黄と卵白に分けておく。卵白はメレンゲにする。
・チーズは削っておく。
・耐熱容器にバター(分量外)、小麦粉(分量外)を塗る。
・オーブンは180℃に温める。

【手順】
1.鍋にバターを溶かし、小麦粉、牛乳の順に加えて、滑らかにする。

2.火を止めて、チーズ、塩、こしょうを加えて、よく混ぜる。

3.卵黄をひとつずつ加え、混ぜ合わせる。ナツメグを加える。

4.メレンゲを混ぜ合わせる。

5.器に入れて、180℃のオーブンで20分焼く。

◎ボナペティ〜!

【ワイン】
Domaines Henri Maire Cremant du Jura Brut
ドメーヌ・アンリ・メール
クレマン・ド・ジュラ
フランス ジュラ

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「オテル・ドゥ・ミクニ」

JAPONISÉE (ジャポニゼ)
ミクニの料理哲学、そしてエスプリ。

自然派「キュイジーヌ・ナチュレル」を一歩進めて、マ・キュイジーヌ「ジャポニゼ」へ。

「ジャポニゼ」とは、完璧なまでにフランス伝統料理を理解した上で、
フランス料理人しか表現できない料理のエスプリと哲学を完璧に日本化し、表現すること。

その証として、三國清三はフランス共和国からレジオン・ドヌール勲章シュヴァリエを、
フランソワ・ラブレー大学から名誉博士号を授与されました。

前者は日本の料理人として初の、後者は世界で4人の料理人のみの栄誉であり、
オテル・ドゥ・ミクニの誇りです。

ミクニの料理哲学とエスプリ、「ジャポニゼ」をご堪能ください。

▼Webサイトはこちら
https://oui-mikuni.co.jp/

▼レストランのご予約はインターネットからも承っております!
https://www.tablecheck.com/shops/hotel-de-mikuni/reserve
(※おすすめは「シェフおもてなし特典付きプラン」です!)

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作ったお料理をPostする際はタグ付けしていただくと、シェフも拝見できます!

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23件のコメント

  1. 本日もご視聴ありがとうございます☺️お待たせいたしました❣️『🇫🇷Soufflé au fromage🧀スフレヲフロマージュ🇫🇷』のご紹介です👏お菓子のチーズスフレケーキとは違います、スフレサレ(しょっぱいスフレ)ですのでご注意を⚠️ホワイトソースやシュークリームの生地を作る感覚で、練った生地にメレンゲ🥣を加えてふんわり焼き上げます。これからスフレシリーズを増やしていく予定です😍今日もお楽しみいただけましたら👍ボタン、チャンネル登録をお願いいたします❤️『# つくれば三國』📷📮もよろしくお願いします😘

  2. とても美味しそうなのでぜひ作ってみたいのですが、教えてください。
    ①オーブンの予熱は必要ないのでしょうか?
    ②ココット型の大体のサイズを教えてください。

    ココット型がないので、グラタン皿で焼こうかと考えていますが、それだとうまく膨らまないかな~とちょっと不安です💦

  3. いつも拝見しております。
    先日、結婚記念日ディナーの前菜に作ってみました!近所のスーパーで同じグリュイエール(80g)が手に入り、ウチは7人家族なのでチーズは80g、卵は3コ、他は1.6倍量で作成。直径8cmのココット7コ。
    …まず見た目のインパクトが凄い!そして美味かった!
    ワインを飲まない子どもたちには塩が少し強かったみたいですが、白の辛口ヴァンムスーと合わせたら最高!グーでしたー(^_^)b
    それから、ルゥの作り方、参考になりました。いつもバターが溶けきってから小麦粉投入→ダマができる、を繰り返していたので(苦笑)

  4. 遅くなりましたが今になり見ました
    サンバでシャカシャカ🎵私も手首を使って無限サンバやってみます
    スフレを自分で作れるなんて考えても見ませんでした
    チーズスフレ、食べてみたーい
    シェフはカッコいいです‼️

  5. メレンゲを立てるのが苦手で😅つい敬遠してしまいますが、チーズスフレ!美味しそうです💘

  6. 三國シェフ直伝のメレンゲが動画で観れるなんて😆ホントに良い時代になりましたね😆見事な泡さばきですね👧ヨイショッとのかけ声も微笑ましいです😆是非、週末に作りたいです😊

  7. 見事なのスフレ感服です
    ココットの周りにお砂糖を塗るとスフレが下がりにくいのはどうしてなんでしょうか教えてください

  8. 罰ゲームです!と言いながら熱々のチーズスフレを頬張る、愛するシェフ♡
    思わず笑ってしまいました 笑 いつもありがとうございます✰

  9. 『ふわふわチーズスフレ』
    ズッーと作りたかったスフレです❤️
    グリュイエール🧀!!買って来ますね🛒
    作れそうな、気がします👩🏻‍🍳
    膨らまなくても、いただきますよ!!

    糖質Off、👌です(๑´ڡ`๑)

  10. 最近、ミクニシェフのYouTubeを拝見するようになり、どんどん作って食べてます!凄くどれも美味しいです!シェフ、大好きです😊

  11. 中に具材を入れると上がりにくいですか??どうしても入れて作りたいのですが、安定しません😢

  12. 美味しそう❤今日作ってみます😊
    大のじゃがいも好きなので、じゃがいものスフレも教えて頂きたいです😋
    プロのレシピなのでワクワクが止まりません🤭
    これからもお世話になります✨
    ありがとうございます♪

  13. 普段のゴムベラで無く木べらを使うのは、底に対する繊細さを求めるからですか?
    お忙しい中ですが、どうかご教示ください。
    追:一つ一つの作業の意味を理解し、何故をきっちっと理解消化の結果料理は別物になると何度も見直しの結果思いました。

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