【砂糖・バター・小麦なし】器1つで簡単!人気のオートミールプディング!カスタードプリンみたいに甘くてトロ~リ熱々の感動のおいしさ♪

レシピサイトの私のレシピで大人気!器1つで、プリンやクラフティのようなトロリと甘~い香りのプディングが作れます♪栄養満点で、忙しい朝にも◎。

◆材料
オートミール…大さじ4(25g)
無調整豆乳(または牛乳)…1/2カップ(約100g)
はちみつ(またはメープルシロップやアガベシロップ)…大さじ1(約14g)
卵…1個
バニラオイル…数滴
塩…1つまみ
好みのフルーツ…適量

※フルーツを乗せる前に、10分~一晩寝かせて吸水させると、よりトロリとします。

⚠️レシピの無断転載・引用等お断りします⚠️
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使用音楽: Carefree Claps
ミュージシャン: REDproductions

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