なすのパルミジャーナ◆◆簡単な茄子のグラタンです◆◆Eggplamt Parmigiana 【Italian Eggplant Gratin】 for 1 Serving

南イタリアの茄子料理です。パンを添えれば一皿でお腹いっぱい、二人分にして、軽い前菜としても使えます。
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材料 1人前 

なす(小)  2本(200g前後) 
溶けるタイプのチーズ 30g
パルメザンチーズ  大さじ1.5
卵    1/2個

トマトピューレ 60cc
(ムッティか、カゴメのものがおすすめです)
オリーブオイル 10cc
塩、砂糖  各小さじ1/6
バジルの葉(シソでもOK)  1枚

にんにく 1/2片
塩 (なすの下準備用) 適量
油(なすの加熱用)   適量

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★ 本来はパルメザンチーズを沢山使います。今回は溶けるタイプのチーズを加えて、手軽にしています。

★ 茄子はレンジで加熱してもいいのですが、油を通した茄子が好きなのでその手間は掛けています。
 
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#イタリアン #なす​ #レシピ

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