34件のコメント

  1. [材料]
    □卵 1個
    □米粉 20g (動画内は波里のパン用ミックス粉 お米の粉)
    □無調整豆乳 120ml
    □てんさい糖 20g
    □抹茶パウダー 8g

    [作り方]
    ①材料全て入れてよく混ぜる
    ②クッキングシートを敷いた容器に①を流し込む
    ③600w2分~2分半レンチンして粗熱をとったら冷蔵庫で冷やして完成👏
    ※生地がゆるゆるの場合は加熱追加ください🌿‬
    [作り方ポイント☝🏻✨]
    💡豆乳は初めに少し温めておくとダマになりにくい
    💡生地の中心がゆるくても余熱で固まる
    💡しっかり冷やすとしっとり感アップ
    💡米粉の種類によって食感は異なります

  2. おバカさんがレンジで作るのに百均とかで買えるアルミの型で作りそうだから言っとくけどアルミはレンジの中で火花散って燃えるからね
    耐熱性のある容器、耐熱ガラスのボウルとかでやりなさいね

  3. I am mixing kinako to tea , great Health meal with miso soup, hoji cha ( less cafain), ebisoba, cup nuddle. Sara Vance ❤😊❤😊

  4. 太りそうとか言ってる人(恐らくダイエット目的で見てる)、糖質もある程度摂らないと、代謝下がって一生デブのままだぞ笑

  5. 豆乳温めたけどまじでダマになるから永遠に混ぜてる😂😂😂ミキサー買ってこないと完成しないぞこれ

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