【ヘルシー朝食】混ぜて冷やすだけ！きな粉オーバーナイトオーツ#shorts ＜材料＞ ・バナナ 50g ・オートミール 15g ・きな粉 5g ・調整豆乳 60g トッピング ・きな粉・バナナ・くるみ・オリゴ糖 ＜作り方＞ ①お皿にバナナを入れて、フォークで潰す ②オートミールときな粉を加えて、混ぜる ②調整豆乳を加えて、全体を混ぜる ③ラップをして、冷蔵庫で一晩おく ④お好きなトッピングをする ☆〜完成〜☆ #オートミール #ヘルシーレシピ #ダイエット #ヨーグルトレシピ Oatmeal yogurt recipes オートミール×ヨーグルト オートミール×ヨーグルトレシピ オートミールレシピ オーバーナイトオーツ ダイエット ヘルシー朝食 ゆかちゃんのらくックキッチン 朝食 朝食にオーバーナイトオーツ 混ぜて冷やすだく 簡単レシピ
