ダブルチョコシフォン|ダブルのチョコ使いで米粉なのに濃厚|軽いのに濃厚!#米粉のシフォンケーキ #米粉チョコレートケーキ #バレンタイン
クリームなしでも満足できる!チョコレートのダブル使いで濃厚なのにふしぎと軽い食後感!
シフォン型を使わずお手持ちのパウンド型で作れ、コンパクトサイズでラッピングにも困りません!
ビターチョコとラムレーズンで大人味に仕上げました。
【材料】パウンド型(底面7×17cm 高さ8cm)
米粉 (共立食品㈱の米の粉 使用)50g
ベーキングパウダー 2g
→合わせてふるっておきます。
ビターチョコレート 生地に溶かす分 50g
砕いて加える分 30g
無調整豆乳 80g
→ぬるめにあたためておきます。
無塩バター 30g
→こめ油などの植物油脂でも。
卵2個
→卵黄と卵白に分けておきます。
卵黄は常温にしておきます。
てんさい糖 30g
→卵白に入れてメレンゲ泡立て用です。
ラムレーズン 30g
【下準備】
ラムレーズンはドライレーズン(無添加)をラム酒に浸し最低でも2日ほどおいたものを使います。
型の底のみにベーキングシートをセットします。
オーブンはメレンゲ泡立てるときに180℃で予熱開始します。
【作り方】
①チョコレート30gはフードプロセッサなどでくだいておきます。
②チョコレート50g、無塩バター30gは湯煎にかけて溶かしておきます。
③②にひと肌に温めた豆乳を少しずつ加え混ぜます。
④豆乳が完全に混ざったら卵黄を1個ずつ加え混ぜます。
⑤米粉とベーキングパウダーをふるったものを加えて混ぜておきます。
⑥メレンゲを作ります。
卵白にてんさい糖を一度に加えて高速でしっかりと泡立てます。
低速にして1分間、泡のキメを整えます。
⑦⑤にメレンゲ1~2すくい加え、削りチョコとラムレーズンも加えてしっかりと混ぜます。
⑧残りのメレンゲを加えて泡を消さないように底から手早く切り混ぜます。
⑨型に流し、170℃に落として35分焼き、型を逆さにして瓶などにのせて冷まします。
→シフォンがつぶれないようにするためです。
⑩完全に冷めたらナイフなどを刺して周囲をぐるっと切り離して型からはずします。
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このチャンネルでは「低糖質」「小麦不使用」「砂糖不使用または低糖」
「バターを除く乳製品不使用」などのおやつを提案しています。
胃腸にやさしく消化によく、どなたもおいしく食べられるおやつを考案、発信しています。
からだにやさしいものを食べたいな、と思う人が参考にしてくださるとうれしいです!
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music:A Stroll – The Grey Room _ Density & Time