腸活おやつ【酒粕ココアボール】混ぜるだけ簡単スイーツレシピ

混ぜるだけで完成！チョコレートやお砂糖不要のチョコ風ココアボール。
酒粕のコクと風味が加わり、大人の味わいを楽しめます。
油分やカロリーも控えめの軽い美味しさ。米油の代わりにココナッツオイルを使うのもおすすめです。

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◆酒粕ココアボール

【材料】作りやすい分量
酒粕（板粕）　50g
ドライフルーツ　100g（レーズンやイチジクなど）
ミックスナッツ　50g
米油　大さじ1
純ココアパウダー　10g

1）全ての材料をフードプロセッサーに入れなめらかにする。
2）手に米油（分量外・適量）をつけ、食べやすい大きさに丸める。
※固いようでしたら、米油を足し、ゆるいようならナッツを足して調整してください。

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