10分で出来る!レンジで簡単おからケーキ 材料を混ぜて、レンジで8分加熱するだけで出来る、簡単おからケーキのレシピです。 1ホールに卵4個使われており、タンパク質も豊富に含まれています。 忙しい日の朝食にもおすすめです。 材料 おからパウダー 50g メープルシロップ 60g 卵 4個 水 150g なたね油(お好きなオイルでOK) 10g ベーキングパウダー 小さじ2杯 500Wnoレンジで8分間加熱 Okara Donuts recipes おからケーキ おからドーナツ おからドーナツレシピ ダイエットケーキ たんぱく質 ドーナツレシピ ヘルシーレシピ 簡単ケーキ 糖質オフ濃厚しっとりおからの焼きドーナツ